Snacks, granola bar, KASHI TLC Bar, crunchy, mixed flavors
Snacks, granola bar, KASHI TLC Bar, crunchy, mixed flavors · Снеки (Snacks) · FDC 174797
Калории
446
ккал / 100 г
Белки
15,00
г / 100 г
Жиры
15,00
г / 100 г
Углеводы
62,80
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин E (альфа-токоферол) | 2,300 | mg |
| Лютеин + зеаксантин | 73,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 2,400 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,979 | mg |
| Витамин B6 | 0,536 | mg |
| Холин | 25,500 | mg |
| Каротин, бета | 8,000 | µg |
| Каротин, альфа | 4,000 | µg |
| Тиамин (B1) | 0,486 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,163 | mg |
| Фолат, всего | 81,000 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 9,800 | µg |
| Фолат, из пищи | 81,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 1,000 | µg |
| Витамин A | 17,000 | IU |
| Фолат, DFE | 81,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Калий | 545,000 | mg |
| Цинк | 2,860 | mg |
| Фтор | 0,100 | µg |
| Селен | 18,900 | µg |
| Железо | 2,700 | mg |
| Магний | 97,000 | mg |
| Фосфор | 333,000 | mg |
| Натрий | 400,000 | mg |
| Медь | 0,678 | mg |
| Марганец | 3,140 | mg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| SFA 16:0 | 1,020 | g |
| SFA 18:0 | 0,294 | g |
| SFA 20:0 | 0,074 | g |
| MUFA 18:1 | 7,740 | g |
| PUFA 18:2 | 3,760 | g |
| PUFA 18:3 | 1,240 | g |
| MUFA 20:1 | 0,150 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 7,930 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 5,010 | g |
| Fatty acids, total saturated | 1,440 | g |
| SFA 14:0 | 0,010 | g |
| SFA 22:0 | 0,037 | g |
| MUFA 16:1 | 0,037 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Сахара, всего | 20,000 | g |
| Клетчатка | 10,000 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Жиры | 15,000 | g |
| Вода | 2,740 | g |
| Белки | 15,000 | g |
| Зола | 4,480 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 1870,000 | kJ |
| Углеводы | 62,800 | g |
| Энергетическая ценность | 446,000 | kcal |