Snacks, granola bars, soft, uncoated, nut and raisin
Snacks, granola bars, soft, uncoated, nut and raisin · Снеки (Snacks) · FDC 169676
Калории
454
ккал / 100 г
Белки
8,00
г / 100 г
Жиры
20,40
г / 100 г
Углеводы
63,60
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Фолат, DFE | 30,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 2,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 2,610 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,430 | mg |
| Витамин B6 | 0,120 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,190 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,190 | mg |
| Фолат, всего | 30,000 | µg |
| Витамин B12 | 0,240 | µg |
| Фолат, из пищи | 30,000 | µg |
| Витамин A | 41,000 | IU |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 84,000 | mg |
| Калий | 392,000 | mg |
| Цинк | 1,600 | mg |
| Железо | 2,180 | mg |
| Магний | 91,000 | mg |
| Фосфор | 241,000 | mg |
| Натрий | 254,000 | mg |
| Медь | 0,380 | mg |
| Марганец | 1,200 | mg |
| Селен | 15,400 | µg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Изолейцин | 0,301 | g |
| Лейцин | 0,543 | g |
| Лизин | 0,300 | g |
| Цистин | 0,161 | g |
| Валин | 0,397 | g |
| Аргинин | 0,635 | g |
| Гистидин | 0,186 | g |
| Аспарагиновая кислота | 0,712 | g |
| Серин | 0,345 | g |
| Триптофан | 0,099 | g |
| Треонин | 0,260 | g |
| Метионин | 0,137 | g |
| Фенилаланин | 0,387 | g |
| Тирозин | 0,259 | g |
| Аланин | 0,372 | g |
| Глутаминовая кислота | 1,640 | g |
| Глицин | 0,391 | g |
| Пролин | 0,397 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| SFA 6:0 | 0,060 | g |
| SFA 10:0 | 0,530 | g |
| SFA 16:0 | 2,090 | g |
| SFA 18:0 | 0,660 | g |
| MUFA 18:1 | 4,140 | g |
| PUFA 18:2 | 5,360 | g |
| PUFA 18:3 | 0,170 | g |
| MUFA 20:1 | 0,030 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 4,220 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 5,520 | g |
| Fatty acids, total saturated | 9,540 | g |
| SFA 8:0 | 0,670 | g |
| SFA 12:0 | 3,990 | g |
| SFA 14:0 | 1,540 | g |
| MUFA 16:1 | 0,040 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Клетчатка | 5,600 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность (кДж) | 1900,000 | kJ |
| Жиры | 20,400 | g |
| Углеводы | 63,600 | g |
| Энергетическая ценность | 454,000 | kcal |
| Вода | 6,100 | g |
| Белки | 8,000 | g |
| Зола | 1,900 | g |