Snacks, peas, roasted, wasabi-flavored
Snacks, peas, roasted, wasabi-flavored · Снеки (Snacks) · FDC 173157
Калории
432
ккал / 100 г
Белки
14,10
г / 100 г
Жиры
14,10
г / 100 г
Углеводы
62,20
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин A | 1540,000 | IU |
| Витамин A, RAE | 77,000 | µg |
| Каротин, бета | 901,000 | µg |
| Каротин, альфа | 42,000 | µg |
| Токоферол, дельта | 0,030 | mg |
| Токотриенол, гамма | 1,950 | mg |
| Токотриенол, дельта | 0,150 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,614 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,314 | mg |
| Фолат, всего | 138,000 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 50,300 | µg |
| Фолат, из пищи | 138,000 | µg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 2,310 | mg |
| Лютеин + зеаксантин | 4930,000 | µg |
| Токоферол, гамма | 1,880 | mg |
| Токотриенол, альфа | 2,840 | mg |
| Ниацин (B3, PP) | 5,060 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,479 | mg |
| Витамин B6 | 0,548 | mg |
| Холин | 57,900 | mg |
| Фолат, DFE | 138,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Медь | 0,444 | mg |
| Марганец | 1,250 | mg |
| Магний | 102,000 | mg |
| Фосфор | 270,000 | mg |
| Калий | 732,000 | mg |
| Цинк | 3,310 | mg |
| Селен | 7,200 | µg |
| Натрий | 300,000 | mg |
| Железо | 3,800 | mg |
| Кальций | 123,000 | mg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| SFA 12:0 | 0,010 | g |
| SFA 14:0 | 0,105 | g |
| MUFA 16:1 | 0,047 | g |
| SFA 16:0 | 4,670 | g |
| SFA 18:0 | 0,461 | g |
| MUFA 18:1 | 5,730 | g |
| PUFA 18:2 | 1,820 | g |
| PUFA 18:3 | 0,131 | g |
| MUFA 20:1 | 0,015 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 5,790 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 1,950 | g |
| Fatty acids, total saturated | 5,290 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Фруктоза | 0,780 | g |
| Сахароза | 12,700 | g |
| Глюкоза | 0,240 | g |
| Мальтоза | 0,340 | g |
| Клетчатка | 3,800 | g |
| Сахара, всего | 14,100 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность (кДж) | 1810,000 | kJ |
| Зола | 2,650 | g |
| Вода | 6,930 | g |
| Энергетическая ценность | 432,000 | kcal |
| Белки | 14,100 | g |
| Жиры | 14,100 | g |
| Углеводы | 62,200 | g |