Snacks, popcorn, oil-popped, microwave, regular flavor, no trans fat
Snacks, popcorn, oil-popped, microwave, regular flavor, no trans fat · Снеки (Snacks) · FDC 167549
Калории
583
ккал / 100 г
Белки
7,29
г / 100 г
Жиры
43,60
г / 100 г
Углеводы
45,10
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Каротин, бета | 70,000 | µg |
| Каротин, альфа | 46,000 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 4,100 | µg |
| Рибофлавин (B2) | 0,057 | mg |
| Фолат, всего | 25,000 | µg |
| Токоферол, дельта | 5,990 | mg |
| Токотриенол, гамма | 0,250 | mg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 2,430 | mg |
| Лютеин + зеаксантин | 829,000 | µg |
| Токоферол, бета | 0,160 | mg |
| Токоферол, гамма | 24,900 | mg |
| Ниацин (B3, PP) | 1,200 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,230 | mg |
| Витамин B6 | 0,109 | mg |
| Витамин A | 154,000 | IU |
| Фолат, DFE | 25,000 | µg |
| Бетаин | 0,300 | mg |
| Холин | 12,600 | mg |
| Витамин A, RAE | 8,000 | µg |
| Фолат, из пищи | 25,000 | µg |
| Витамин C | 0,300 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,134 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Фтор | 6,300 | µg |
| Медь | 0,162 | mg |
| Марганец | 0,629 | mg |
| Железо | 1,980 | mg |
| Магний | 79,000 | mg |
| Фосфор | 199,000 | mg |
| Селен | 2,200 | µg |
| Кальций | 4,000 | mg |
| Калий | 182,000 | mg |
| Цинк | 3,100 | mg |
| Натрий | 909,000 | mg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Триптофан | 0,063 | g |
| Треонин | 0,338 | g |
| Метионин | 0,189 | g |
| Фенилаланин | 0,442 | g |
| Тирозин | 0,366 | g |
| Аланин | 0,674 | g |
| Глутаминовая кислота | 1,690 | g |
| Глицин | 0,369 | g |
| Пролин | 0,785 | g |
| Изолейцин | 0,323 | g |
| Лейцин | 1,100 | g |
| Лизин | 0,253 | g |
| Цистин | 0,163 | g |
| Валин | 0,455 | g |
| Аргинин | 0,448 | g |
| Гистидин | 0,275 | g |
| Аспарагиновая кислота | 0,626 | g |
| Серин | 0,428 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Fatty acids, total saturated | 6,820 | g |
| MUFA 16:1 | 0,037 | g |
| MUFA 20:1 | 0,118 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 9,810 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 23,200 | g |
| SFA 16:0 | 4,610 | g |
| SFA 18:0 | 1,870 | g |
| MUFA 18:1 | 9,650 | g |
| PUFA 18:2 | 22,300 | g |
| PUFA 18:3 | 0,853 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Крахмал | 34,400 | g |
| Фруктоза | 0,070 | g |
| Клетчатка | 8,100 | g |
| Сахароза | 0,310 | g |
| Глюкоза | 0,070 | g |
| Сахара, всего | 0,460 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Белки | 7,290 | g |
| Вода | 1,200 | g |
| Жиры | 43,600 | g |
| Углеводы | 45,100 | g |
| Энергетическая ценность | 583,000 | kcal |
| Зола | 2,900 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 2440,000 | kJ |