Снеки, Картофельные чипсы, Слегка солёный
Snacks, potato chips, lightly salted · Снеки (Snacks) · FDC 174805
Калории
560
ккал / 100 г
Белки
6,72
г / 100 г
Жиры
35,40
г / 100 г
Углеводы
53,50
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Ниацин (B3, PP) | 5,480 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,815 | mg |
| Витамин B6 | 0,651 | mg |
| Холин | 12,100 | mg |
| Фолат, DFE | 58,000 | µg |
| Бетаин | 0,200 | mg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 7,720 | mg |
| Токоферол, бета | 10,500 | mg |
| Токоферол, гамма | 5,110 | mg |
| Токотриенол, альфа | 0,220 | mg |
| Токотриенол, бета | 0,070 | mg |
| Витамин C | 27,300 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,158 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,173 | mg |
| Фолат, всего | 58,000 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 22,100 | µg |
| Фолат, из пищи | 58,000 | µg |
| Токоферол, дельта | 0,440 | mg |
| Токотриенол, гамма | 0,190 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 24,000 | mg |
| Калий | 1300,000 | mg |
| Цинк | 1,510 | mg |
| Фтор | 61,300 | µg |
| Селен | 7,800 | µg |
| Железо | 1,430 | mg |
| Магний | 62,000 | mg |
| Фосфор | 148,000 | mg |
| Натрий | 187,000 | mg |
| Медь | 0,299 | mg |
| Марганец | 0,478 | mg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| SFA 10:0 | 0,019 | g |
| SFA 16:0 | 4,290 | g |
| SFA 18:0 | 0,727 | g |
| SFA 20:0 | 0,157 | g |
| MUFA 18:1 | 14,600 | g |
| PUFA 18:2 | 12,000 | g |
| PUFA 18:3 | 0,414 | g |
| PUFA 20:4 | 0,009 | g |
| MUFA 20:1 | 0,239 | g |
| MUFA 22:1 | 0,004 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 14,900 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 12,400 | g |
| SFA 15:0 | 0,008 | g |
| TFA 18:1 t | 0,028 | g |
| TFA 18:2 t not further defined | 0,186 | g |
| PUFA 18:2 CLAs | 0,014 | g |
| PUFA 20:2 n-6 c,c | 0,006 | g |
| MUFA 16:1 c | 0,117 | g |
| PUFA 18:3 n-6 c,c,c | 0,021 | g |
| PUFA 20:3 | 0,002 | g |
| Fatty acids, total trans-polyenoic | 0,187 | g |
| Fatty acids, total trans | 0,215 | g |
| Fatty acids, total saturated | 5,490 | g |
| SFA 8:0 | 0,002 | g |
| SFA 12:0 | 0,007 | g |
| SFA 14:0 | 0,130 | g |
| SFA 22:0 | 0,073 | g |
| MUFA 16:1 | 0,117 | g |
| Фитостеролы | 181,000 | mg |
| SFA 17:0 | 0,024 | g |
| SFA 24:0 | 0,052 | g |
| MUFA 18:1 c | 14,500 | g |
| PUFA 18:2 n-6 c,c | 11,800 | g |
| MUFA 22:1 c | 0,004 | g |
| MUFA 17:1 | 0,022 | g |
| Fatty acids, total trans-monoenoic | 0,028 | g |
| PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0,392 | g |
| PUFA 20:3 n-3 | 0,002 | g |
| PUFA 18:3i | 0,001 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Сахароза | 0,340 | g |
| Сахара, всего | 0,340 | g |
| Клетчатка | 4,200 | g |
| Крахмал | 46,000 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Жиры | 35,400 | g |
| Углеводы | 53,500 | g |
| Энергетическая ценность | 560,000 | kcal |
| Вода | 1,350 | g |
| Белки | 6,720 | g |
| Зола | 3,000 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 2340,000 | kJ |