Снеки, Картофельные чипсы, Из сушёного картофеля, Обезжиренный, С олестрой
Snacks, potato chips, made from dried potatoes, fat-free, made with olestra · Снеки (Snacks) · FDC 168864
Калории
253
ккал / 100 г
Белки
5,06
г / 100 г
Жиры
0,93
г / 100 г
Углеводы
56,00
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Фолат, DFE | 67,000 | µg |
| Витамин C | 109,000 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,177 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,016 | mg |
| Фолат, всего | 67,000 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 329,000 | µg |
| Фолат, из пищи | 67,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 3,400 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,963 | mg |
| Витамин B6 | 0,532 | mg |
| Холин | 38,800 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Фтор | 106,000 | µg |
| Железо | 1,140 | mg |
| Магний | 48,000 | mg |
| Фосфор | 132,000 | mg |
| Натрий | 429,000 | mg |
| Медь | 0,165 | mg |
| Марганец | 0,394 | mg |
| Селен | 2,900 | µg |
| Кальций | 20,000 | mg |
| Калий | 931,000 | mg |
| Цинк | 0,780 | mg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Fatty acids, total saturated | 0,355 | g |
| SFA 12:0 | 0,009 | g |
| SFA 14:0 | 0,002 | g |
| SFA 22:0 | 0,015 | g |
| SFA 16:0 | 0,162 | g |
| SFA 18:0 | 0,060 | g |
| MUFA 18:1 | 0,300 | g |
| PUFA 18:2 | 0,160 | g |
| PUFA 18:3 | 0,030 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,300 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,190 | g |
| SFA 15:0 | 0,007 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Крахмал | 46,100 | g |
| Фруктоза | 0,140 | g |
| Клетчатка | 7,300 | g |
| Сахароза | 0,240 | g |
| Глюкоза | 0,130 | g |
| Мальтоза | 0,070 | g |
| Сахара, всего | 0,590 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Углеводы | 56,000 | g |
| Белки | 5,060 | g |
| Зола | 2,840 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 1060,000 | kJ |
| Энергетическая ценность | 253,000 | kcal |
| Жиры | 0,930 | g |
| Вода | 2,630 | g |