Snacks, tortilla chips, ranch-flavor
Snacks, tortilla chips, ranch-flavor · Снеки (Snacks) · FDC 167560
Калории
501
ккал / 100 г
Белки
7,19
г / 100 г
Жиры
24,60
г / 100 г
Углеводы
62,70
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Бетаин | 3,000 | mg |
| Холин | 18,400 | mg |
| Ниацин (B3, PP) | 1,300 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,600 | mg |
| Витамин B6 | 0,200 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,048 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,060 | mg |
| Витамин K (дигидрофиллохинон) | 2,100 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 1,400 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 134,000 | mg |
| Калий | 259,000 | mg |
| Цинк | 1,430 | mg |
| Селен | 7,300 | µg |
| Железо | 1,380 | mg |
| Магний | 87,000 | mg |
| Фосфор | 252,000 | mg |
| Натрий | 519,000 | mg |
| Медь | 0,101 | mg |
| Марганец | 0,365 | mg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Изолейцин | 0,280 | g |
| Лейцин | 0,871 | g |
| Лизин | 0,246 | g |
| Цистин | 0,131 | g |
| Валин | 0,380 | g |
| Аргинин | 0,385 | g |
| Гистидин | 0,223 | g |
| Аспарагиновая кислота | 0,542 | g |
| Серин | 0,351 | g |
| Триптофан | 0,058 | g |
| Треонин | 0,285 | g |
| Метионин | 0,154 | g |
| Фенилаланин | 0,358 | g |
| Тирозин | 0,297 | g |
| Аланин | 0,528 | g |
| Глутаминовая кислота | 1,460 | g |
| Глицин | 0,295 | g |
| Пролин | 0,633 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| SFA 10:0 | 0,022 | g |
| SFA 16:0 | 2,770 | g |
| SFA 18:0 | 0,548 | g |
| SFA 20:0 | 0,099 | g |
| MUFA 18:1 | 6,720 | g |
| PUFA 18:2 | 13,200 | g |
| PUFA 18:3 | 0,235 | g |
| TFA 18:1 t | 0,247 | g |
| TFA 18:2 t,t | 0,098 | g |
| MUFA 20:1 | 0,059 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 7,050 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 13,500 | g |
| Fatty acids, total trans-polyenoic | 0,098 | g |
| Fatty acids, total trans-monoenoic | 0,247 | g |
| PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0,235 | g |
| MUFA 16:1 | 0,022 | g |
| SFA 17:0 | 0,022 | g |
| Fatty acids, total trans | 0,345 | g |
| Fatty acids, total saturated | 3,540 | g |
| SFA 12:0 | 0,022 | g |
| SFA 14:0 | 0,022 | g |
| SFA 22:0 | 0,034 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Сахароза | 1,070 | g |
| Глюкоза | 0,440 | g |
| Сахара, всего | 3,030 | g |
| Галактоза | 0,070 | g |
| Клетчатка | 4,000 | g |
| Крахмал | 54,800 | g |
| Фруктоза | 0,340 | g |
| Лактоза | 1,110 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Углеводы | 62,700 | g |
| Энергетическая ценность | 501,000 | kcal |
| Энергетическая ценность (кДж) | 2100,000 | kJ |
| Жиры | 24,600 | g |
| Вода | 3,140 | g |
| Белки | 7,190 | g |
| Зола | 2,300 | g |