Soup, clam chowder, manhattan, canned, condensed
Soup, clam chowder, manhattan, canned, condensed · Супы и соусы (Soups, Sauces, and Gravies) · FDC 171152
Калории
61
ккал / 100 г
Белки
1,74
г / 100 г
Жиры
1,76
г / 100 г
Углеводы
9,74
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Ниацин (B3, PP) | 0,650 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,150 | mg |
| Витамин B6 | 0,080 | mg |
| Витамин C | 3,200 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,024 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,032 | mg |
| Фолат, всего | 8,000 | µg |
| Витамин B12 | 3,230 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 5,500 | µg |
| Фолат, из пищи | 8,000 | µg |
| Витамин A | 762,000 | IU |
| Ретинол | 3,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 41,000 | µg |
| Каротин, бета | 399,000 | µg |
| Каротин, альфа | 87,000 | µg |
| Криптоксантин, бета | 15,000 | µg |
| Ликопин | 6430,000 | µg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 1,030 | mg |
| Лютеин + зеаксантин | 27,000 | µg |
| Фолат, DFE | 8,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 19,000 | mg |
| Калий | 150,000 | mg |
| Цинк | 0,740 | mg |
| Железо | 1,300 | mg |
| Магний | 8,000 | mg |
| Фосфор | 33,000 | mg |
| Медь | 0,100 | mg |
| Марганец | 0,300 | mg |
| Натрий | 698,000 | mg |
| Селен | 7,500 | µg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| SFA 16:0 | 0,244 | g |
| SFA 18:0 | 0,051 | g |
| MUFA 18:1 | 0,295 | g |
| PUFA 18:2 | 0,956 | g |
| PUFA 18:3 | 0,071 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,305 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 1,030 | g |
| Холестерин | 2,000 | mg |
| Fatty acids, total saturated | 0,305 | g |
| SFA 14:0 | 0,010 | g |
| MUFA 16:1 | 0,010 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Клетчатка | 1,200 | g |
| Сахара, всего | 2,700 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Жиры | 1,760 | g |
| Углеводы | 9,740 | g |
| Энергетическая ценность | 61,000 | kcal |
| Вода | 84,300 | g |
| Белки | 1,740 | g |
| Зола | 2,460 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 255,000 | kJ |