Специи, Чабер, Молотый
Spices, savory, ground · Специи и приправы (Spices and Herbs) · FDC 170936
Калории
272
ккал / 100 г
Белки
6,73
г / 100 г
Жиры
5,91
г / 100 г
Углеводы
68,70
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Ниацин (B3, PP) | 4,080 | mg |
| Витамин A | 5130,000 | IU |
| Тиамин (B1) | 0,366 | mg |
| Витамин C | 50,000 | mg |
| Витамин B6 | 1,810 | mg |
| Витамин A, RAE | 257,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 2130,000 | mg |
| Калий | 1050,000 | mg |
| Цинк | 4,300 | mg |
| Железо | 37,900 | mg |
| Магний | 377,000 | mg |
| Фосфор | 140,000 | mg |
| Натрий | 24,000 | mg |
| Медь | 0,847 | mg |
| Марганец | 6,100 | mg |
| Селен | 4,600 | µg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Фитостеролы | 31,000 | mg |
| Fatty acids, total saturated | 3,260 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Клетчатка | 45,700 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность (кДж) | 1140,000 | kJ |
| Жиры | 5,910 | g |
| Углеводы | 68,700 | g |
| Энергетическая ценность | 272,000 | kcal |
| Вода | 9,000 | g |
| Белки | 6,730 | g |
| Зола | 9,630 | g |