Швейцарская колбаса, Свинина and говядина, С швейцарский сыр, Копчёный
Swisswurst, pork and beef, with swiss cheese, smoked · Колбасы и мясопродукты (Sausages and Luncheon Meats) · FDC 174601
Калории
307
ккал / 100 г
Белки
12,70
г / 100 г
Жиры
27,40
г / 100 г
Углеводы
1,60
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Фолат, всего | 3,000 | µg |
| Витамин A | 334,000 | IU |
| Ретинол | 100,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 100,000 | µg |
| Витамин B12 | 1,730 | µg |
| Тиамин (B1) | 0,249 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,160 | mg |
| Ниацин (B3, PP) | 2,900 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,760 | mg |
| Витамин B6 | 0,130 | mg |
| Фолат, из пищи | 3,000 | µg |
| Фолат, DFE | 3,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 74,000 | mg |
| Железо | 0,720 | mg |
| Натрий | 827,000 | mg |
| Медь | 0,070 | mg |
| Марганец | 0,032 | mg |
| Магний | 13,000 | mg |
| Фосфор | 178,000 | mg |
| Калий | 206,000 | mg |
| Цинк | 2,250 | mg |
| Селен | 7,500 | µg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Триптофан | 0,150 | g |
| Треонин | 0,540 | g |
| Метионин | 0,360 | g |
| Фенилаланин | 0,560 | g |
| Тирозин | 0,520 | g |
| Аланин | 0,830 | g |
| Глутаминовая кислота | 2,350 | g |
| Глицин | 0,910 | g |
| Пролин | 0,970 | g |
| Изолейцин | 0,620 | g |
| Лейцин | 1,100 | g |
| Лизин | 1,160 | g |
| Цистин | 0,150 | g |
| Валин | 0,690 | g |
| Аргинин | 0,840 | g |
| Гистидин | 0,470 | g |
| Аспарагиновая кислота | 1,240 | g |
| Серин | 0,600 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Холестерин | 61,000 | mg |
| SFA 12:0 | 0,100 | g |
| SFA 14:0 | 0,560 | g |
| MUFA 16:1 | 1,140 | g |
| SFA 18:0 | 3,330 | g |
| MUFA 18:1 | 12,500 | g |
| PUFA 18:2 | 2,620 | g |
| PUFA 18:3 | 0,400 | g |
| SFA 10:0 | 0,090 | g |
| SFA 16:0 | 6,390 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 13,700 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 3,020 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Зола | 3,030 | g |
| Белки | 12,700 | g |
| Жиры | 27,400 | g |
| Вода | 55,300 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 1290,000 | kJ |
| Углеводы | 1,600 | g |
| Энергетическая ценность | 307,000 | kcal |