Taco Bell, Буррито supreme с говядина
TACO BELL, BURRITO SUPREME with beef · Фастфуд (Fast Foods) · FDC 170735
Калории
183
ккал / 100 г
Белки
7,03
г / 100 г
Жиры
6,80
г / 100 г
Углеводы
23,40
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Тиамин (B1) | 0,213 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,223 | mg |
| Витамин B12 | 0,270 | µg |
| Витамин A | 277,000 | IU |
| Ретинол | 45,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 52,000 | µg |
| Каротин, бета | 63,000 | µg |
| Каротин, альфа | 2,000 | µg |
| Криптоксантин, бета | 22,000 | µg |
| Ликопин | 160,000 | µg |
| Токоферол, дельта | 0,380 | mg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,280 | mg |
| Лютеин + зеаксантин | 77,000 | µg |
| Токоферол, бета | 0,030 | mg |
| Токоферол, гамма | 0,780 | mg |
| Токотриенол, бета | 0,030 | mg |
| Ниацин (B3, PP) | 2,090 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,345 | mg |
| Витамин B6 | 0,097 | mg |
| Витамин K (дигидрофиллохинон) | 4,000 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 5,400 | µg |
| Фолат, из пищи | 12,000 | µg |
| Фолат, всего | 45,000 | µg |
| Фолиевая кислота | 33,000 | µg |
| Фолат, DFE | 68,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Железо | 1,820 | mg |
| Магний | 23,000 | mg |
| Фосфор | 131,000 | mg |
| Натрий | 451,000 | mg |
| Медь | 0,106 | mg |
| Марганец | 0,298 | mg |
| Кальций | 90,000 | mg |
| Калий | 204,000 | mg |
| Цинк | 0,880 | mg |
| Селен | 10,700 | µg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Триптофан | 0,063 | g |
| Треонин | 0,188 | g |
| Метионин | 0,107 | g |
| Фенилаланин | 0,295 | g |
| Тирозин | 0,152 | g |
| Аланин | 0,286 | g |
| Глутаминовая кислота | 1,480 | g |
| Глицин | 0,322 | g |
| Пролин | 0,662 | g |
| Гидроксипролин | 0,090 | g |
| Изолейцин | 0,268 | g |
| Лейцин | 0,474 | g |
| Лизин | 0,295 | g |
| Валин | 0,322 | g |
| Аргинин | 0,322 | g |
| Гистидин | 0,161 | g |
| Аспарагиновая кислота | 0,501 | g |
| Серин | 0,295 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0,202 | g |
| PUFA 22:4 | 0,002 | g |
| MUFA 16:1 | 0,084 | g |
| PUFA 20:5 n-3 (EPA) | 0,002 | g |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) | 0,002 | g |
| SFA 17:0 | 0,035 | g |
| SFA 24:0 | 0,007 | g |
| TFA 16:1 t | 0,007 | g |
| MUFA 18:1 c | 1,530 | g |
| PUFA 18:2 n-6 c,c | 1,300 | g |
| MUFA 17:1 | 0,019 | g |
| Fatty acids, total trans-monoenoic | 0,126 | g |
| SFA 22:0 | 0,012 | g |
| Холестерин | 12,000 | mg |
| Fatty acids, total trans | 0,151 | g |
| Fatty acids, total saturated | 2,730 | g |
| SFA 8:0 | 0,017 | g |
| SFA 12:0 | 0,052 | g |
| SFA 14:0 | 0,221 | g |
| PUFA 18:3 | 0,209 | g |
| PUFA 20:4 | 0,009 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 1,800 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 1,580 | g |
| SFA 15:0 | 0,028 | g |
| TFA 18:1 t | 0,119 | g |
| TFA 18:2 t not further defined | 0,025 | g |
| PUFA 18:2 CLAs | 0,016 | g |
| PUFA 20:2 n-6 c,c | 0,002 | g |
| MUFA 16:1 c | 0,077 | g |
| PUFA 18:3 n-6 c,c,c | 0,007 | g |
| PUFA 20:3 | 0,004 | g |
| Fatty acids, total trans-polyenoic | 0,025 | g |
| PUFA 20:3 n-6 | 0,004 | g |
| SFA 4:0 | 0,036 | g |
| SFA 6:0 | 0,027 | g |
| SFA 10:0 | 0,047 | g |
| SFA 16:0 | 1,270 | g |
| SFA 18:0 | 0,965 | g |
| SFA 20:0 | 0,016 | g |
| MUFA 18:1 | 1,650 | g |
| PUFA 18:2 | 1,340 | g |
| MUFA 20:1 | 0,018 | g |
| MUFA 14:1 | 0,032 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Крахмал | 14,500 | g |
| Фруктоза | 0,600 | g |
| Лактоза | 0,330 | g |
| Клетчатка | 3,700 | g |
| Сахароза | 0,170 | g |
| Глюкоза | 0,500 | g |
| Мальтоза | 0,500 | g |
| Сахара, всего | 2,100 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Белки | 7,030 | g |
| Зола | 1,890 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 765,000 | kJ |
| Жиры | 6,800 | g |
| Углеводы | 23,400 | g |
| Энергетическая ценность | 183,000 | kcal |
| Вода | 60,900 | g |