Tangerines, (mandarin oranges), canned, juice pack
Tangerines, (mandarin oranges), canned, juice pack · Фрукты и ягоды (Fruits and Fruit Juices) · FDC 169106
Калории
37
ккал / 100 г
Белки
0,62
г / 100 г
Жиры
0,03
г / 100 г
Углеводы
9,57
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Лютеин + зеаксантин | 163,000 | µg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,100 | mg |
| Криптоксантин, бета | 503,000 | µg |
| Каротин, бета | 193,000 | µg |
| Каротин, альфа | 133,000 | µg |
| Фолат, из пищи | 5,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 43,000 | µg |
| Холин | 8,900 | mg |
| Фолат, DFE | 5,000 | µg |
| Витамин A | 852,000 | IU |
| Витамин C | 34,200 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,082 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,029 | mg |
| Фолат, всего | 5,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 0,445 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,125 | mg |
| Витамин B6 | 0,042 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Железо | 0,270 | mg |
| Магний | 11,000 | mg |
| Фосфор | 10,000 | mg |
| Натрий | 5,000 | mg |
| Медь | 0,033 | mg |
| Марганец | 0,032 | mg |
| Кальций | 11,000 | mg |
| Калий | 133,000 | mg |
| Цинк | 0,510 | mg |
| Селен | 0,400 | µg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Триптофан | 0,006 | g |
| Треонин | 0,010 | g |
| Метионин | 0,013 | g |
| Фенилаланин | 0,020 | g |
| Тирозин | 0,010 | g |
| Аланин | 0,033 | g |
| Глутаминовая кислота | 0,062 | g |
| Глицин | 0,062 | g |
| Пролин | 0,030 | g |
| Изолейцин | 0,017 | g |
| Лейцин | 0,015 | g |
| Лизин | 0,031 | g |
| Цистин | 0,006 | g |
| Валин | 0,026 | g |
| Аргинин | 0,043 | g |
| Гистидин | 0,011 | g |
| Аспарагиновая кислота | 0,074 | g |
| Серин | 0,021 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Fatty acids, total saturated | 0,003 | g |
| MUFA 16:1 | 0,001 | g |
| MUFA 18:1 | 0,004 | g |
| PUFA 18:2 | 0,004 | g |
| PUFA 18:3 | 0,001 | g |
| SFA 16:0 | 0,003 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,005 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,005 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Сахара, всего | 8,870 | g |
| Клетчатка | 0,700 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность (кДж) | 155,000 | kJ |
| Белки | 0,620 | g |
| Зола | 0,280 | g |
| Жиры | 0,030 | g |
| Углеводы | 9,570 | g |
| Энергетическая ценность | 37,000 | kcal |
| Вода | 89,500 | g |