Turkey sticks, breaded, battered, fried
Turkey sticks, breaded, battered, fried · Мясо и птица (Poultry Products) · FDC 171103
Калории
279
ккал / 100 г
Белки
14,20
г / 100 г
Жиры
16,90
г / 100 г
Углеводы
17,00
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Фолат, DFE | 43,000 | µg |
| Фолиевая кислота | 20,000 | µg |
| Ретинол | 12,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 12,000 | µg |
| Витамин B12 | 0,230 | µg |
| Фолат, из пищи | 9,000 | µg |
| Тиамин (B1) | 0,100 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,180 | mg |
| Витамин A | 40,000 | IU |
| Ниацин (B3, PP) | 2,100 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,533 | mg |
| Витамин B6 | 0,200 | mg |
| Фолат, всего | 29,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Селен | 20,700 | µg |
| Магний | 15,000 | mg |
| Фосфор | 234,000 | mg |
| Натрий | 838,000 | mg |
| Медь | 0,073 | mg |
| Марганец | 0,083 | mg |
| Железо | 2,200 | mg |
| Кальций | 14,000 | mg |
| Калий | 260,000 | mg |
| Цинк | 1,460 | mg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Триптофан | 0,170 | g |
| Треонин | 0,606 | g |
| Метионин | 0,387 | g |
| Фенилаланин | 0,604 | g |
| Тирозин | 0,549 | g |
| Аланин | 0,808 | g |
| Глутаминовая кислота | 2,830 | g |
| Глицин | 0,668 | g |
| Пролин | 0,798 | g |
| Серин | 0,679 | g |
| Изолейцин | 0,726 | g |
| Лейцин | 1,130 | g |
| Лизин | 1,170 | g |
| Цистин | 0,178 | g |
| Валин | 0,751 | g |
| Аргинин | 0,923 | g |
| Гистидин | 0,421 | g |
| Аспарагиновая кислота | 1,260 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Холестерин | 64,000 | mg |
| Fatty acids, total saturated | 4,380 | g |
| SFA 14:0 | 0,060 | g |
| MUFA 16:1 | 0,080 | g |
| SFA 16:0 | 2,480 | g |
| SFA 18:0 | 1,720 | g |
| MUFA 18:1 | 6,830 | g |
| PUFA 18:2 | 4,010 | g |
| PUFA 18:3 | 0,240 | g |
| PUFA 20:4 | 0,090 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 6,920 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 4,390 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность (кДж) | 1170,000 | kJ |
| Белки | 14,200 | g |
| Зола | 2,500 | g |
| Углеводы | 17,000 | g |
| Энергетическая ценность | 279,000 | kcal |
| Вода | 49,400 | g |
| Жиры | 16,900 | g |