WENDY'S, Ultimate Chicken Grill Sandwich
WENDY'S, Ultimate Chicken Grill Sandwich · Фастфуд (Fast Foods) · FDC 170724
Калории
179
ккал / 100 г
Белки
14,70
г / 100 г
Жиры
5,00
г / 100 г
Углеводы
18,90
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин C | 1,100 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,392 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,260 | mg |
| Витамин B12 | 0,330 | µg |
| Витамин K (дигидрофиллохинон) | 0,800 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 8,900 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 4,160 | mg |
| Витамин B6 | 0,141 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Железо | 1,550 | mg |
| Магний | 24,000 | mg |
| Фосфор | 168,000 | mg |
| Натрий | 427,000 | mg |
| Медь | 0,075 | mg |
| Марганец | 0,196 | mg |
| Кальций | 25,000 | mg |
| Калий | 221,000 | mg |
| Цинк | 0,570 | mg |
| Селен | 31,300 | µg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Триптофан | 0,170 | g |
| Треонин | 0,570 | g |
| Метионин | 0,320 | g |
| Фенилаланин | 0,560 | g |
| Тирозин | 0,320 | g |
| Аланин | 0,730 | g |
| Глутаминовая кислота | 2,450 | g |
| Глицин | 0,560 | g |
| Пролин | 0,680 | g |
| Изолейцин | 0,620 | g |
| Лейцин | 1,040 | g |
| Лизин | 0,990 | g |
| Цистин | 0,190 | g |
| Валин | 0,660 | g |
| Аргинин | 0,760 | g |
| Гистидин | 0,420 | g |
| Аспарагиновая кислота | 1,230 | g |
| Серин | 0,580 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Холестерин | 40,000 | mg |
| Fatty acids, total saturated | 1,030 | g |
| SFA 14:0 | 0,010 | g |
| MUFA 16:1 | 0,130 | g |
| SFA 16:0 | 0,730 | g |
| SFA 18:0 | 0,280 | g |
| SFA 20:0 | 0,010 | g |
| MUFA 18:1 | 1,300 | g |
| PUFA 18:2 | 1,600 | g |
| PUFA 18:3 | 0,190 | g |
| PUFA 20:4 | 0,020 | g |
| MUFA 20:1 | 0,020 | g |
| MUFA 22:1 | 0,010 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 1,460 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 1,810 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Крахмал | 13,400 | g |
| Фруктоза | 1,800 | g |
| Клетчатка | 1,100 | g |
| Глюкоза | 1,870 | g |
| Мальтоза | 0,150 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Белки | 14,700 | g |
| Зола | 1,720 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 751,000 | kJ |
| Жиры | 5,000 | g |
| Углеводы | 18,900 | g |
| Энергетическая ценность | 179,000 | kcal |
| Вода | 59,700 | g |