Yogurt, Greek, nonfat, raspberry, CHOBANI
Yogurt, Greek, nonfat, raspberry, CHOBANI · Молочные продукты и яйца (Dairy and Egg Products) · FDC 171313
Калории
81
ккал / 100 г
Белки
7,65
г / 100 г
Жиры
0,22
г / 100 г
Углеводы
12,00
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин C | 0,600 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 98,000 | mg |
| Железо | 0,030 | mg |
| Натрий | 30,000 | mg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Изолейцин | 0,413 | g |
| Лейцин | 0,762 | g |
| Лизин | 0,656 | g |
| Цистин | 0,049 | g |
| Валин | 0,502 | g |
| Аргинин | 0,276 | g |
| Гистидин | 0,219 | g |
| Аспарагиновая кислота | 0,608 | g |
| Серин | 0,421 | g |
| Триптофан | 0,113 | g |
| Треонин | 0,340 | g |
| Метионин | 0,211 | g |
| Фенилаланин | 0,381 | g |
| Тирозин | 0,381 | g |
| Аланин | 0,259 | g |
| Глутаминовая кислота | 1,640 | g |
| Глицин | 0,146 | g |
| Пролин | 0,778 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,050 | g |
| Холестерин | 4,000 | mg |
| Fatty acids, total trans | 0,007 | g |
| Fatty acids, total saturated | 0,130 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Сахароза | 4,890 | g |
| Глюкоза | 1,350 | g |
| Фруктоза | 1,090 | g |
| Лактоза | 1,970 | g |
| Клетчатка | 0,500 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Жиры | 0,220 | g |
| Углеводы | 12,000 | g |
| Энергетическая ценность | 81,000 | kcal |
| Вода | 79,500 | g |
| Белки | 7,650 | g |
| Зола | 0,660 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 337,000 | kJ |