Yogurt, Greek, strawberry, DANNON OIKOS
Yogurt, Greek, strawberry, DANNON OIKOS · Молочные продукты и яйца (Dairy and Egg Products) · FDC 171297
Калории
106
ккал / 100 г
Белки
8,25
г / 100 г
Жиры
2,92
г / 100 г
Углеводы
11,70
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин A | 13,000 | IU |
| Витамин A, RAE | 1,000 | µg |
| Каротин, бета | 8,000 | µg |
| Тиамин (B1) | 0,036 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,227 | mg |
| Витамин B12 | 0,560 | µg |
| Лютеин + зеаксантин | 3,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 0,210 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,390 | mg |
| Витамин B6 | 0,050 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Железо | 0,070 | mg |
| Магний | 10,000 | mg |
| Фосфор | 110,000 | mg |
| Натрий | 34,000 | mg |
| Медь | 0,018 | mg |
| Марганец | 0,034 | mg |
| Кальций | 86,000 | mg |
| Калий | 131,000 | mg |
| Цинк | 0,390 | mg |
| Селен | 9,500 | µg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Холестерин | 13,000 | mg |
| Fatty acids, total trans | 0,085 | g |
| Fatty acids, total saturated | 1,830 | g |
| SFA 8:0 | 0,035 | g |
| SFA 12:0 | 0,093 | g |
| SFA 14:0 | 0,292 | g |
| MUFA 14:1 | 0,028 | g |
| MUFA 16:1 | 0,048 | g |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) | 0,003 | g |
| SFA 17:0 | 0,019 | g |
| TFA 16:1 t | 0,009 | g |
| MUFA 18:1 c | 0,598 | g |
| PUFA 18:2 n-6 c,c | 0,078 | g |
| MUFA 17:1 | 0,006 | g |
| Fatty acids, total trans-monoenoic | 0,068 | g |
| PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0,013 | g |
| Fatty acids, total trans-polyenoic | 0,017 | g |
| PUFA 20:3 n-6 | 0,003 | g |
| SFA 4:0 | 0,069 | g |
| SFA 6:0 | 0,053 | g |
| SFA 10:0 | 0,093 | g |
| SFA 16:0 | 0,859 | g |
| SFA 18:0 | 0,285 | g |
| SFA 20:0 | 0,004 | g |
| MUFA 18:1 | 0,657 | g |
| PUFA 18:2 | 0,107 | g |
| PUFA 18:3 | 0,013 | g |
| PUFA 20:4 | 0,005 | g |
| MUFA 20:1 | 0,006 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,745 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,131 | g |
| SFA 15:0 | 0,031 | g |
| TFA 18:1 t | 0,059 | g |
| TFA 18:2 t not further defined | 0,017 | g |
| PUFA 18:2 CLAs | 0,012 | g |
| MUFA 16:1 c | 0,039 | g |
| PUFA 20:3 | 0,003 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Фруктоза | 4,120 | g |
| Лактоза | 2,330 | g |
| Галактоза | 0,540 | g |
| Клетчатка | 1,000 | g |
| Сахароза | 3,710 | g |
| Глюкоза | 0,300 | g |
| Сахара, всего | 11,000 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Белки | 8,250 | g |
| Зола | 0,560 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 443,000 | kJ |
| Жиры | 2,920 | g |
| Углеводы | 11,700 | g |
| Энергетическая ценность | 106,000 | kcal |
| Вода | 76,600 | g |