Агава, Сушёный (southwest)
Agave, dried (Southwest) · Прочее (American Indian/Alaska Native Foods) · FDC 168993
Калории
341
ккал / 100 г
Белки
1,71
г / 100 г
Жиры
0,69
г / 100 г
Углеводы
82,00
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин A | 18,000 | IU |
| Витамин A, RAE | 1,000 | µg |
| Каротин, бета | 11,000 | µg |
| Витамин C | 0,300 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,021 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,644 | mg |
| Фолат, всего | 7,000 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 0,500 | µg |
| Фолат, из пищи | 7,000 | µg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,760 | mg |
| Токоферол, гамма | 0,030 | mg |
| Ниацин (B3, PP) | 0,870 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,150 | mg |
| Витамин B6 | 0,216 | mg |
| Фолат, DFE | 7,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Железо | 3,640 | mg |
| Магний | 207,000 | mg |
| Фосфор | 37,000 | mg |
| Натрий | 14,000 | mg |
| Медь | 0,189 | mg |
| Марганец | 0,337 | mg |
| Кальций | 770,000 | mg |
| Калий | 767,000 | mg |
| Цинк | 12,100 | mg |
| Селен | 0,600 | µg |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Крахмал | 0,910 | g |
| Фруктоза | 42,800 | g |
| Клетчатка | 15,600 | g |
| Сахароза | 4,390 | g |
| Глюкоза | 3,480 | g |
| Сахара, всего | 50,700 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Белки | 1,710 | g |
| Зола | 3,980 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 1430,000 | kJ |
| Жиры | 0,690 | g |
| Углеводы | 82,000 | g |
| Энергетическая ценность | 341,000 | kcal |
| Вода | 11,600 | g |