Апельсиновый сок, Замороженный концентрат, Без сахара, Неразведённый, С добавлением кальция
Orange juice, frozen concentrate, unsweetened, undiluted, with added calcium · Фрукты и ягоды (Fruits and Fruit Juices) · FDC 169922
Калории
147
ккал / 100 г
Белки
2,40
г / 100 г
Жиры
0,25
г / 100 г
Углеводы
33,90
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,600 | mg |
| Лютеин + зеаксантин | 333,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 1,090 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,732 | mg |
| Витамин B6 | 0,260 | mg |
| Холин | 20,000 | mg |
| Фолат, DFE | 77,000 | µg |
| Бетаин | 0,500 | mg |
| Витамин A | 264,000 | IU |
| Витамин A, RAE | 13,000 | µg |
| Каротин, бета | 53,000 | µg |
| Каротин, альфа | 19,000 | µg |
| Криптоксантин, бета | 191,000 | µg |
| Ликопин | 1,000 | µg |
| Витамин C | 145,000 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,275 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,175 | mg |
| Фолат, всего | 77,000 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 0,400 | µg |
| Фолат, из пищи | 77,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 578,000 | mg |
| Калий | 629,000 | mg |
| Цинк | 0,160 | mg |
| Фтор | 19,800 | µg |
| Селен | 0,400 | µg |
| Железо | 0,330 | mg |
| Магний | 35,000 | mg |
| Фосфор | 313,000 | mg |
| Натрий | 7,000 | mg |
| Медь | 0,059 | mg |
| Марганец | 0,116 | mg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Изолейцин | 0,030 | g |
| Лейцин | 0,053 | g |
| Лизин | 0,062 | g |
| Цистин | 0,013 | g |
| Валин | 0,046 | g |
| Аргинин | 0,309 | g |
| Гистидин | 0,020 | g |
| Аспарагиновая кислота | 0,437 | g |
| Серин | 0,079 | g |
| Триптофан | 0,009 | g |
| Треонин | 0,040 | g |
| Метионин | 0,010 | g |
| Фенилаланин | 0,043 | g |
| Тирозин | 0,023 | g |
| Аланин | 0,069 | g |
| Глутаминовая кислота | 0,146 | g |
| Глицин | 0,043 | g |
| Пролин | 0,376 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| SFA 16:0 | 0,044 | g |
| SFA 18:0 | 0,008 | g |
| MUFA 18:1 | 0,044 | g |
| PUFA 18:2 | 0,046 | g |
| PUFA 18:3 | 0,017 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,050 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,063 | g |
| SFA 15:0 | 0,002 | g |
| MUFA 16:1 c | 0,006 | g |
| Fatty acids, total saturated | 0,059 | g |
| SFA 12:0 | 0,003 | g |
| SFA 14:0 | 0,002 | g |
| MUFA 16:1 | 0,006 | g |
| MUFA 18:1 c | 0,044 | g |
| PUFA 18:2 n-6 c,c | 0,046 | g |
| PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0,017 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Сахароза | 15,600 | g |
| Глюкоза | 6,580 | g |
| Сахара, всего | 29,700 | g |
| Фруктоза | 7,550 | g |
| Клетчатка | 1,000 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Жиры | 0,250 | g |
| Углеводы | 33,900 | g |
| Энергетическая ценность | 147,000 | kcal |
| Вода | 60,600 | g |
| Белки | 2,400 | g |
| Зола | 2,920 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 616,000 | kJ |