Батат, Консервированный, Сироп pack, С жидкостью
Sweet potato, canned, syrup pack, solids and liquids · Овощи и зелень (Vegetables and Vegetable Products) · FDC 170083
Калории
89
ккал / 100 г
Белки
0,98
г / 100 г
Жиры
0,20
г / 100 г
Углеводы
20,90
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,940 | mg |
| Каротин, бета | 4520,000 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 2,100 | µg |
| Холин | 12,200 | mg |
| Фолат, DFE | 7,000 | µg |
| Фолат, из пищи | 7,000 | µg |
| Витамин A | 7530,000 | IU |
| Витамин A, RAE | 377,000 | µg |
| Витамин C | 10,500 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,024 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,046 | mg |
| Фолат, всего | 7,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 0,456 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,330 | mg |
| Витамин B6 | 0,051 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Натрий | 29,000 | mg |
| Медь | 0,124 | mg |
| Марганец | 0,507 | mg |
| Железо | 0,800 | mg |
| Магний | 13,000 | mg |
| Фосфор | 27,000 | mg |
| Кальций | 15,000 | mg |
| Калий | 185,000 | mg |
| Цинк | 0,190 | mg |
| Селен | 0,700 | µg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Изолейцин | 0,034 | g |
| Лейцин | 0,057 | g |
| Лизин | 0,041 | g |
| Цистин | 0,013 | g |
| Валин | 0,054 | g |
| Аргинин | 0,034 | g |
| Гистидин | 0,019 | g |
| Аспарагиновая кислота | 0,238 | g |
| Серин | 0,055 | g |
| Триптофан | 0,020 | g |
| Треонин | 0,052 | g |
| Метионин | 0,018 | g |
| Фенилаланин | 0,056 | g |
| Тирозин | 0,021 | g |
| Аланин | 0,048 | g |
| Глутаминовая кислота | 0,097 | g |
| Глицин | 0,039 | g |
| Пролин | 0,033 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| SFA 18:0 | 0,004 | g |
| MUFA 18:1 | 0,008 | g |
| PUFA 18:2 | 0,071 | g |
| PUFA 18:3 | 0,013 | g |
| SFA 16:0 | 0,037 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,008 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,084 | g |
| Fatty acids, total saturated | 0,041 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Клетчатка | 2,500 | g |
| Сахара, всего | 15,400 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Углеводы | 20,900 | g |
| Энергетическая ценность | 89,000 | kcal |
| Энергетическая ценность (кДж) | 372,000 | kJ |
| Белки | 0,980 | g |
| Зола | 0,500 | g |
| Вода | 77,400 | g |
| Жиры | 0,200 | g |