Батат, Консервированный, Сироп pack, Твёрдая часть без жидкости
Sweet potato, canned, syrup pack, drained solids · Овощи и зелень (Vegetables and Vegetable Products) · FDC 170084
Калории
108
ккал / 100 г
Белки
1,28
г / 100 г
Жиры
0,32
г / 100 г
Углеводы
25,40
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Фолат, DFE | 8,000 | µg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 1,150 | mg |
| Витамин A, RAE | 458,000 | µg |
| Каротин, бета | 5500,000 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 2,600 | µg |
| Фолат, из пищи | 8,000 | µg |
| Витамин A | 9170,000 | IU |
| Ниацин (B3, PP) | 0,340 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,402 | mg |
| Витамин B6 | 0,062 | mg |
| Витамин C | 10,800 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,025 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,038 | mg |
| Фолат, всего | 8,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 17,000 | mg |
| Калий | 193,000 | mg |
| Цинк | 0,160 | mg |
| Железо | 0,950 | mg |
| Магний | 12,000 | mg |
| Фосфор | 25,000 | mg |
| Натрий | 39,000 | mg |
| Медь | 0,167 | mg |
| Марганец | 0,615 | mg |
| Селен | 0,800 | µg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Изолейцин | 0,064 | g |
| Лейцин | 0,094 | g |
| Лизин | 0,063 | g |
| Цистин | 0,010 | g |
| Валин | 0,084 | g |
| Аргинин | 0,060 | g |
| Гистидин | 0,024 | g |
| Аспарагиновая кислота | 0,220 | g |
| Серин | 0,066 | g |
| Триптофан | 0,016 | g |
| Треонин | 0,064 | g |
| Метионин | 0,032 | g |
| Фенилаланин | 0,077 | g |
| Тирозин | 0,053 | g |
| Аланин | 0,070 | g |
| Глутаминовая кислота | 0,126 | g |
| Глицин | 0,058 | g |
| Пролин | 0,056 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| SFA 16:0 | 0,062 | g |
| SFA 18:0 | 0,007 | g |
| MUFA 18:1 | 0,012 | g |
| PUFA 18:2 | 0,119 | g |
| PUFA 18:3 | 0,022 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,012 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,141 | g |
| Fatty acids, total saturated | 0,069 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Клетчатка | 3,000 | g |
| Сахара, всего | 5,740 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Углеводы | 25,400 | g |
| Энергетическая ценность | 108,000 | kcal |
| Энергетическая ценность (кДж) | 454,000 | kJ |
| Вода | 72,500 | g |
| Жиры | 0,320 | g |
| Белки | 1,280 | g |
| Зола | 0,570 | g |