Бисквиты, Обычный or пахта, Приготовленный по рецепту
Biscuits, plain or buttermilk, prepared from recipe · Выпечка и хлеб (Baked Products) · FDC 172670
Калории
353
ккал / 100 г
Белки
7,00
г / 100 г
Жиры
16,30
г / 100 г
Углеводы
44,60
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Фолат, DFE | 95,000 | µg |
| Фолиевая кислота | 49,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 2,950 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,285 | mg |
| Витамин B6 | 0,035 | mg |
| Витамин A | 82,000 | IU |
| Витамин C | 0,200 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,356 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,310 | mg |
| Витамин B12 | 0,080 | µg |
| Фолат, из пищи | 12,000 | µg |
| Фолат, всего | 61,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 235,000 | mg |
| Калий | 121,000 | mg |
| Цинк | 0,540 | mg |
| Железо | 2,900 | mg |
| Магний | 18,000 | mg |
| Фосфор | 164,000 | mg |
| Натрий | 580,000 | mg |
| Медь | 0,082 | mg |
| Марганец | 0,378 | mg |
| Селен | 19,500 | µg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Изолейцин | 0,273 | g |
| Лейцин | 0,514 | g |
| Лизин | 0,226 | g |
| Цистин | 0,132 | g |
| Валин | 0,313 | g |
| Аргинин | 0,275 | g |
| Гистидин | 0,161 | g |
| Аспарагиновая кислота | 0,335 | g |
| Серин | 0,352 | g |
| Триптофан | 0,087 | g |
| Треонин | 0,211 | g |
| Метионин | 0,132 | g |
| Фенилаланин | 0,347 | g |
| Тирозин | 0,232 | g |
| Аланин | 0,226 | g |
| Глутаминовая кислота | 2,180 | g |
| Глицин | 0,231 | g |
| Пролин | 0,780 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| SFA 4:0 | 0,026 | g |
| SFA 6:0 | 0,015 | g |
| SFA 10:0 | 0,020 | g |
| SFA 16:0 | 2,400 | g |
| SFA 18:0 | 1,690 | g |
| MUFA 18:1 | 6,910 | g |
| PUFA 18:2 | 3,900 | g |
| PUFA 18:3 | 0,263 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 6,930 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 4,160 | g |
| Холестерин | 3,000 | mg |
| Fatty acids, total saturated | 4,320 | g |
| SFA 8:0 | 0,009 | g |
| SFA 12:0 | 0,022 | g |
| SFA 14:0 | 0,140 | g |
| MUFA 16:1 | 0,018 | g |
| Фитостеролы | 30,000 | mg |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Сахара, всего | 2,180 | g |
| Клетчатка | 1,500 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность | 353,000 | kcal |
| Энергетическая ценность (кДж) | 1480,000 | kJ |
| Жиры | 16,300 | g |
| Углеводы | 44,600 | g |
| Вода | 28,900 | g |
| Белки | 7,000 | g |
| Зола | 3,200 | g |