Вишня, Кислый, Красный, Консервированный, В воде, С жидкостью
Cherries, sour, red, canned, water pack, solids and liquids · Фрукты и ягоды (Fruits and Fruit Juices) · FDC 173955
Калории
36
ккал / 100 г
Белки
0,77
г / 100 г
Жиры
0,10
г / 100 г
Углеводы
8,94
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин K (филлохинон) | 1,400 | µg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,230 | mg |
| Лютеин + зеаксантин | 57,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 38,000 | µg |
| Фолат, из пищи | 8,000 | µg |
| Фолат, DFE | 8,000 | µg |
| Холин | 4,100 | mg |
| Ниацин (B3, PP) | 0,177 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,105 | mg |
| Витамин B6 | 0,044 | mg |
| Витамин C | 2,100 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,017 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,041 | mg |
| Фолат, всего | 8,000 | µg |
| Витамин A | 754,000 | IU |
| Каротин, бета | 452,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 11,000 | mg |
| Калий | 98,000 | mg |
| Цинк | 0,070 | mg |
| Железо | 1,370 | mg |
| Магний | 6,000 | mg |
| Фосфор | 10,000 | mg |
| Натрий | 7,000 | mg |
| Медь | 0,070 | mg |
| Марганец | 0,076 | mg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,027 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,030 | g |
| SFA 16:0 | 0,016 | g |
| SFA 18:0 | 0,005 | g |
| MUFA 18:1 | 0,027 | g |
| PUFA 18:2 | 0,015 | g |
| PUFA 18:3 | 0,015 | g |
| Fatty acids, total saturated | 0,023 | g |
| SFA 14:0 | 0,001 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Клетчатка | 1,100 | g |
| Сахара, всего | 7,600 | g |
| Сахароза | 1,000 | g |
| Глюкоза | 3,900 | g |
| Фруктоза | 2,700 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность (кДж) | 151,000 | kJ |
| Жиры | 0,100 | g |
| Углеводы | 8,940 | g |
| Энергетическая ценность | 36,000 | kcal |
| Вода | 89,900 | g |
| Белки | 0,770 | g |
| Зола | 0,260 | g |