Годжи ягоды, Сушёный
Goji berries, dried · Фрукты и ягоды (Fruits and Fruit Juices) · FDC 173032
Калории
349
ккал / 100 г
Белки
14,30
г / 100 г
Жиры
0,39
г / 100 г
Углеводы
77,10
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин A | 26800,000 | IU |
| Витамин C | 48,400 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Железо | 6,800 | mg |
| Натрий | 298,000 | mg |
| Кальций | 190,000 | mg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Треонин | 0,358 | g |
| Метионин | 0,087 | g |
| Фенилаланин | 0,271 | g |
| Тирозин | 0,222 | g |
| Аланин | 0,698 | g |
| Глутаминовая кислота | 1,430 | g |
| Глицин | 0,304 | g |
| Пролин | 1,000 | g |
| Изолейцин | 0,261 | g |
| Лейцин | 0,456 | g |
| Лизин | 0,233 | g |
| Цистин | 0,144 | g |
| Валин | 0,316 | g |
| Аргинин | 0,722 | g |
| Гистидин | 0,157 | g |
| Аспарагиновая кислота | 1,710 | g |
| Серин | 0,498 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Клетчатка | 13,000 | g |
| Сахара, всего | 45,600 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Белки | 14,300 | g |
| Зола | 0,780 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 1460,000 | kJ |
| Жиры | 0,390 | g |
| Углеводы | 77,100 | g |
| Энергетическая ценность | 349,000 | kcal |
| Вода | 7,500 | g |