Готовые завтраки, Malt-O-Meal, Глазированный мини spooners
Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, Frosted Mini SPOONERS · Каши и сухие завтраки (Breakfast Cereals) · FDC 173000
Калории
354
ккал / 100 г
Белки
9,09
г / 100 г
Жиры
1,94
г / 100 г
Углеводы
81,80
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,860 | mg |
| Лютеин + зеаксантин | 184,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 9,090 | mg |
| Витамин B6 | 0,910 | mg |
| Холин | 26,100 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,680 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,760 | mg |
| Фолат, всего | 727,000 | µg |
| Витамин B12 | 2,730 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 1,600 | µg |
| Витамин B12 (добавленный) | 2,730 | µg |
| Фолиевая кислота | 699,000 | µg |
| Фолат, DFE | 1220,000 | µg |
| Фолат, из пищи | 28,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Цинк | 6,820 | mg |
| Селен | 52,000 | µg |
| Кальций | 29,000 | mg |
| Железо | 29,400 | mg |
| Магний | 100,000 | mg |
| Фосфор | 273,000 | mg |
| Медь | 0,364 | mg |
| Калий | 327,000 | mg |
| Натрий | 18,000 | mg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| MUFA 20:1 | 0,028 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,797 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,721 | g |
| SFA 16:0 | 0,218 | g |
| MUFA 18:1 | 0,769 | g |
| PUFA 18:2 | 0,675 | g |
| PUFA 18:3 | 0,045 | g |
| Fatty acids, total saturated | 0,228 | g |
| SFA 18:0 | 0,011 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Сахара, всего | 20,000 | g |
| Клетчатка | 10,900 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Жиры | 1,940 | g |
| Углеводы | 81,800 | g |
| Энергетическая ценность | 354,000 | kcal |
| Вода | 5,500 | g |
| Белки | 9,090 | g |
| Зола | 1,660 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 1480,000 | kJ |