Готовые завтраки, Malt-O-Meal, Кукуруза bursts
Cereals ready-to-eat, MALT-O-MEAL, CORN BURSTS · Каши и сухие завтраки (Breakfast Cereals) · FDC 173895
Калории
385
ккал / 100 г
Белки
3,32
г / 100 г
Жиры
0,35
г / 100 г
Углеводы
90,60
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Фолат, из пищи | 34,000 | µg |
| Фолиевая кислота | 289,000 | µg |
| Фолат, DFE | 525,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 32,200 | mg |
| Витамин B6 | 3,230 | mg |
| Холин | 4,700 | mg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,070 | mg |
| Витамин D | 129,000 | IU |
| Лютеин + зеаксантин | 780,000 | µg |
| Витамин B12 (добавленный) | 4,840 | µg |
| Витамин C | 48,400 | mg |
| Тиамин (B1) | 2,420 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 2,740 | mg |
| Фолат, всего | 323,000 | µg |
| Витамин B12 | 4,840 | µg |
| Витамин A | 2420,000 | IU |
| Ретинол | 695,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 700,000 | µg |
| Каротин, бета | 46,000 | µg |
| Каротин, альфа | 30,000 | µg |
| Витамин D3 (холекальциферол) | 3,200 | µg |
| Витамин D (D2 + D3) | 3,200 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 5,000 | mg |
| Калий | 71,000 | mg |
| Цинк | 4,840 | mg |
| Селен | 6,500 | µg |
| Железо | 5,800 | mg |
| Магний | 4,000 | mg |
| Фосфор | 37,000 | mg |
| Натрий | 855,000 | mg |
| Медь | 0,058 | mg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| MUFA 16:1 | 0,001 | g |
| SFA 16:0 | 0,077 | g |
| SFA 18:0 | 0,012 | g |
| MUFA 18:1 | 0,084 | g |
| PUFA 18:3 | 0,005 | g |
| Fatty acids, total saturated | 0,093 | g |
| PUFA 18:2 | 0,153 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,084 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,157 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Сахара, всего | 46,900 | g |
| Клетчатка | 1,900 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Жиры | 0,350 | g |
| Углеводы | 90,600 | g |
| Энергетическая ценность | 385,000 | kcal |
| Вода | 2,500 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 1610,000 | kJ |
| Белки | 3,320 | g |
| Зола | 3,240 | g |