Готовые завтраки, Quaker, Quaker овсяный корица life
Cereals ready-to-eat, QUAKER, QUAKER OAT CINNAMON LIFE · Каши и сухие завтраки (Breakfast Cereals) · FDC 174620
Калории
374
ккал / 100 г
Белки
9,14
г / 100 г
Жиры
4,10
г / 100 г
Углеводы
79,00
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Фолиевая кислота | 1300,000 | µg |
| Фолат, DFE | 2230,000 | µg |
| Фолат, всего | 1320,000 | µg |
| Тиамин (B1) | 1,370 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 1,550 | mg |
| Ниацин (B3, PP) | 18,200 | mg |
| Витамин B6 | 1,830 | mg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,550 | mg |
| Витамин C | 0,100 | mg |
| Фолат, из пищи | 19,000 | µg |
| Витамин A | 35,000 | IU |
| Витамин A, RAE | 2,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Цинк | 13,800 | mg |
| Железо | 23,200 | mg |
| Магний | 90,000 | mg |
| Фосфор | 390,000 | mg |
| Натрий | 463,000 | mg |
| Кальций | 387,000 | mg |
| Калий | 260,000 | mg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Fatty acids, total saturated | 0,770 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 1,370 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 1,300 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Клетчатка | 6,300 | g |
| Сахара, всего | 25,200 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Белки | 9,140 | g |
| Зола | 3,440 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 1560,000 | kJ |
| Жиры | 4,100 | g |
| Углеводы | 79,000 | g |
| Энергетическая ценность | 374,000 | kcal |
| Вода | 4,300 | g |