Готовые завтраки, Ralston кукуруза бисквиты
Cereals ready-to-eat, RALSTON Corn Biscuits · Каши и сухие завтраки (Breakfast Cereals) · FDC 173003
Калории
376
ккал / 100 г
Белки
5,83
г / 100 г
Жиры
1,05
г / 100 г
Углеводы
85,80
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Ретинол | 1060,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 1090,000 | µg |
| Каротин, бета | 261,000 | µg |
| Витамин D3 (холекальциферол) | 8,300 | µg |
| Витамин D (D2 + D3) | 8,300 | µg |
| Криптоксантин, бета | 234,000 | µg |
| Фолат, всего | 667,000 | µg |
| Витамин B12 | 5,000 | µg |
| Витамин D | 333,000 | IU |
| Токоферол, дельта | 0,010 | mg |
| Токотриенол, гамма | 0,310 | mg |
| Токоферол, гамма | 0,090 | mg |
| Токотриенол, альфа | 0,240 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,117 | mg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,100 | mg |
| Витамин C | 18,500 | mg |
| Тиамин (B1) | 1,520 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 1,700 | mg |
| Ниацин (B3, PP) | 21,800 | mg |
| Бетаин | 7,100 | mg |
| Витамин B6 | 2,230 | mg |
| Холин | 11,000 | mg |
| Витамин A | 4170,000 | IU |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Натрий | 767,000 | mg |
| Калий | 200,000 | mg |
| Медь | 0,073 | mg |
| Марганец | 0,223 | mg |
| Железо | 38,400 | mg |
| Магний | 15,000 | mg |
| Фосфор | 38,000 | mg |
| Селен | 2,200 | µg |
| Кальций | 378,000 | mg |
| Цинк | 17,100 | mg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Триптофан | 0,030 | g |
| Треонин | 0,243 | g |
| Метионин | 0,103 | g |
| Фенилаланин | 0,403 | g |
| Тирозин | 0,190 | g |
| Аланин | 0,590 | g |
| Глутаминовая кислота | 1,560 | g |
| Глицин | 0,197 | g |
| Пролин | 0,933 | g |
| Изолейцин | 0,253 | g |
| Лейцин | 1,040 | g |
| Лизин | 0,053 | g |
| Цистин | 0,087 | g |
| Валин | 0,297 | g |
| Аргинин | 0,157 | g |
| Гистидин | 0,163 | g |
| Аспарагиновая кислота | 0,666 | g |
| Серин | 0,330 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Fatty acids, total saturated | 0,193 | g |
| SFA 16:0 | 0,173 | g |
| SFA 18:0 | 0,020 | g |
| MUFA 18:1 | 0,133 | g |
| PUFA 18:2 | 0,327 | g |
| PUFA 18:3 | 0,020 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,133 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,347 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Клетчатка | 2,600 | g |
| Сахароза | 9,510 | g |
| Сахара, всего | 9,510 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Белки | 5,830 | g |
| Зола | 3,740 | g |
| Вода | 3,590 | g |
| Жиры | 1,050 | g |
| Углеводы | 85,800 | g |
| Энергетическая ценность | 376,000 | kcal |
| Энергетическая ценность (кДж) | 1570,000 | kJ |