Грейпфрутовый сок, Белый, Замороженный концентрат, Без сахара, Неразведённый
Grapefruit juice, white, frozen concentrate, unsweetened, undiluted · Фрукты и ягоды (Fruits and Fruit Juices) · FDC 174680
Калории
146
ккал / 100 г
Белки
1,97
г / 100 г
Жиры
0,48
г / 100 г
Углеводы
34,60
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Лютеин + зеаксантин | 34,000 | µg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,140 | mg |
| Каротин, бета | 13,000 | µg |
| Каротин, альфа | 8,000 | µg |
| Криптоксантин, бета | 3,000 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 0,100 | µg |
| Фолат, DFE | 13,000 | µg |
| Холин | 24,500 | mg |
| Фолат, из пищи | 13,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 2,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 0,772 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,672 | mg |
| Витамин B6 | 0,154 | mg |
| Витамин C | 120,000 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,145 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,078 | mg |
| Фолат, всего | 13,000 | µg |
| Витамин A | 31,000 | IU |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 27,000 | mg |
| Калий | 484,000 | mg |
| Цинк | 0,180 | mg |
| Железо | 0,490 | mg |
| Магний | 38,000 | mg |
| Фосфор | 49,000 | mg |
| Натрий | 3,000 | mg |
| Медь | 0,118 | mg |
| Марганец | 0,070 | mg |
| Селен | 0,300 | µg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,063 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,113 | g |
| SFA 16:0 | 0,059 | g |
| SFA 18:0 | 0,002 | g |
| MUFA 18:1 | 0,056 | g |
| PUFA 18:2 | 0,089 | g |
| PUFA 18:3 | 0,024 | g |
| Fatty acids, total saturated | 0,064 | g |
| SFA 12:0 | 0,001 | g |
| SFA 14:0 | 0,001 | g |
| MUFA 16:1 | 0,007 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Сахара, всего | 34,200 | g |
| Клетчатка | 0,400 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность (кДж) | 611,000 | kJ |
| Жиры | 0,480 | g |
| Углеводы | 34,600 | g |
| Энергетическая ценность | 146,000 | kcal |
| Вода | 62,000 | g |
| Белки | 1,970 | g |
| Зола | 0,990 | g |