Грейпфрутовый сок, Белый, Консервированный или бутилированный, Без сахара
Grapefruit juice, white, canned or bottled, unsweetened · Фрукты и ягоды (Fruits and Fruit Juices) · FDC 174678
Калории
37
ккал / 100 г
Белки
0,55
г / 100 г
Жиры
0,66
г / 100 г
Углеводы
7,54
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Лютеин + зеаксантин | 10,000 | µg |
| Криптоксантин, бета | 1,000 | µg |
| Каротин, альфа | 2,000 | µg |
| Витамин A | 35,000 | IU |
| Витамин A, RAE | 2,000 | µg |
| Каротин, бета | 20,000 | µg |
| Рибофлавин (B2) | 0,020 | mg |
| Фолат, всего | 14,000 | µg |
| Витамин C | 33,700 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,064 | mg |
| Фолат, из пищи | 14,000 | µg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,210 | mg |
| Фолат, DFE | 14,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 0,260 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,280 | mg |
| Витамин B6 | 0,037 | mg |
| Холин | 7,700 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Железо | 0,080 | mg |
| Магний | 9,000 | mg |
| Фосфор | 17,000 | mg |
| Натрий | 2,000 | mg |
| Медь | 0,032 | mg |
| Марганец | 0,019 | mg |
| Кальций | 16,000 | mg |
| Калий | 141,000 | mg |
| Цинк | 0,050 | mg |
| Селен | 0,100 | µg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Холестерин | 1,000 | mg |
| MUFA 16:1 | 0,010 | g |
| Fatty acids, total saturated | 0,082 | g |
| SFA 16:0 | 0,076 | g |
| SFA 18:0 | 0,006 | g |
| MUFA 18:1 | 0,082 | g |
| PUFA 18:2 | 0,137 | g |
| PUFA 18:3 | 0,038 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,093 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,175 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Фруктоза | 3,240 | g |
| Лактоза | 0,020 | g |
| Галактоза | 0,020 | g |
| Клетчатка | 0,600 | g |
| Сахароза | 1,290 | g |
| Глюкоза | 3,100 | g |
| Мальтоза | 0,020 | g |
| Сахара, всего | 7,690 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Белки | 0,550 | g |
| Зола | 0,290 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 154,000 | kJ |
| Жиры | 0,660 | g |
| Углеводы | 7,540 | g |
| Энергетическая ценность | 37,000 | kcal |
| Вода | 91,000 | g |