Грейпфрутовый сок, Белый, Консервированный, Подслащённый
Grapefruit juice, white, canned, sweetened · Фрукты и ягоды (Fruits and Fruit Juices) · FDC 174679
Калории
46
ккал / 100 г
Белки
0,58
г / 100 г
Жиры
0,09
г / 100 г
Углеводы
11,10
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Каротин, бета | 3,000 | µg |
| Каротин, альфа | 2,000 | µg |
| Криптоксантин, бета | 1,000 | µg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,040 | mg |
| Лютеин + зеаксантин | 10,000 | µg |
| Фолат, DFE | 10,000 | µg |
| Фолат, из пищи | 10,000 | µg |
| Витамин A | 7,000 | IU |
| Витамин C | 26,900 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,040 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,023 | mg |
| Фолат, всего | 10,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 0,319 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,130 | mg |
| Витамин B6 | 0,020 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Железо | 0,360 | mg |
| Магний | 10,000 | mg |
| Фосфор | 11,000 | mg |
| Натрий | 2,000 | mg |
| Медь | 0,048 | mg |
| Марганец | 0,020 | mg |
| Кальций | 8,000 | mg |
| Калий | 162,000 | mg |
| Цинк | 0,060 | mg |
| Селен | 0,100 | µg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Fatty acids, total saturated | 0,012 | g |
| MUFA 16:1 | 0,001 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,012 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,021 | g |
| SFA 16:0 | 0,011 | g |
| SFA 18:0 | 0,001 | g |
| MUFA 18:1 | 0,011 | g |
| PUFA 18:2 | 0,017 | g |
| PUFA 18:3 | 0,004 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Сахара, всего | 11,000 | g |
| Клетчатка | 0,100 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность (кДж) | 192,000 | kJ |
| Белки | 0,580 | g |
| Зола | 0,820 | g |
| Жиры | 0,090 | g |
| Углеводы | 11,100 | g |
| Энергетическая ценность | 46,000 | kcal |
| Вода | 87,400 | g |