Дичь, Медведь, Сырой
Game meat, bear, raw · Мясо и птица (Lamb, Veal, and Game Products) · FDC 173845
Калории
161
ккал / 100 г
Белки
20,10
г / 100 г
Жиры
8,30
г / 100 г
Углеводы
0,00
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Тиамин (B1) | 0,160 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,680 | mg |
| Ниацин (B3, PP) | 3,200 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Железо | 6,650 | mg |
| Фосфор | 151,000 | mg |
| Кальций | 3,000 | mg |
| Селен | 8,300 | µg |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность (кДж) | 674,000 | kJ |
| Белки | 20,100 | g |
| Зола | 0,700 | g |
| Жиры | 8,300 | g |
| Энергетическая ценность | 161,000 | kcal |
| Вода | 71,200 | g |