Заправка для салата, Итальянская заправка, Обезжиренный
Salad dressing, italian dressing, fat-free · Масла и жиры (Fats and Oils) · FDC 173590
Калории
47
ккал / 100 г
Белки
0,97
г / 100 г
Жиры
0,87
г / 100 г
Углеводы
8,75
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Каротин, бета | 40,000 | µg |
| Тиамин (B1) | 0,031 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,053 | mg |
| Фолат, всего | 12,000 | µg |
| Витамин B12 | 0,310 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 1,600 | µg |
| Криптоксантин, бета | 11,000 | µg |
| Ликопин | 5,000 | µg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,760 | mg |
| Ниацин (B3, PP) | 0,135 | mg |
| Холин | 4,000 | mg |
| Бетаин | 1,800 | mg |
| Витамин A | 77,000 | IU |
| Витамин C | 0,400 | mg |
| Фолат, из пищи | 12,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 4,000 | µg |
| Фолат, DFE | 12,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Железо | 0,400 | mg |
| Магний | 5,000 | mg |
| Фосфор | 109,000 | mg |
| Медь | 0,116 | mg |
| Марганец | 0,032 | mg |
| Кальций | 30,000 | mg |
| Калий | 102,000 | mg |
| Цинк | 0,360 | mg |
| Селен | 2,000 | µg |
| Натрий | 1130,000 | mg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Холестерин | 2,000 | mg |
| SFA 12:0 | 0,010 | g |
| SFA 14:0 | 0,038 | g |
| SFA 22:0 | 0,003 | g |
| MUFA 14:1 | 0,005 | g |
| MUFA 16:1 | 0,009 | g |
| SFA 17:0 | 0,004 | g |
| MUFA 17:1 | 0,009 | g |
| SFA 10:0 | 0,003 | g |
| SFA 16:0 | 0,151 | g |
| SFA 18:0 | 0,071 | g |
| SFA 20:0 | 0,011 | g |
| MUFA 18:1 | 0,210 | g |
| PUFA 18:2 | 0,163 | g |
| PUFA 18:3 | 0,027 | g |
| MUFA 22:1 | 0,003 | g |
| SFA 15:0 | 0,005 | g |
| PUFA 20:3 | 0,002 | g |
| SFA 13:0 | 0,001 | g |
| Fatty acids, total saturated | 0,295 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,235 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,192 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Фруктоза | 5,590 | g |
| Клетчатка | 0,600 | g |
| Сахароза | 0,290 | g |
| Глюкоза | 2,820 | g |
| Мальтоза | 0,150 | g |
| Сахара, всего | 8,850 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Белки | 0,970 | g |
| Зола | 3,470 | g |
| Жиры | 0,870 | g |
| Вода | 86,000 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 195,000 | kJ |
| Углеводы | 8,750 | g |
| Энергетическая ценность | 47,000 | kcal |