Заправка для салата, Французский заправка, Обезжиренный
Salad dressing, french dressing, fat-free · Масла и жиры (Fats and Oils) · FDC 171420
Калории
132
ккал / 100 г
Белки
0,20
г / 100 г
Жиры
0,27
г / 100 г
Углеводы
32,10
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,020 | mg |
| Ниацин (B3, PP) | 0,112 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,002 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,011 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,026 | mg |
| Фолат, всего | 14,000 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 0,100 | µg |
| Фолат, из пищи | 14,000 | µg |
| Криптоксантин, бета | 15,000 | µg |
| Ликопин | 319,000 | µg |
| Витамин A | 75,000 | IU |
| Витамин A, RAE | 4,000 | µg |
| Каротин, бета | 38,000 | µg |
| Фолат, DFE | 14,000 | µg |
| Холин | 4,000 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 5,000 | mg |
| Калий | 84,000 | mg |
| Цинк | 0,100 | mg |
| Селен | 2,000 | µg |
| Железо | 0,580 | mg |
| Магний | 3,000 | mg |
| Медь | 0,121 | mg |
| Марганец | 0,024 | mg |
| Натрий | 853,000 | mg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| SFA 16:0 | 0,018 | g |
| SFA 18:0 | 0,012 | g |
| MUFA 18:1 | 0,049 | g |
| PUFA 18:2 | 0,042 | g |
| PUFA 18:3 | 0,018 | g |
| MUFA 20:1 | 0,032 | g |
| MUFA 22:1 | 0,049 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,141 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,062 | g |
| PUFA 20:2 n-6 c,c | 0,002 | g |
| Fatty acids, total saturated | 0,037 | g |
| SFA 12:0 | 0,002 | g |
| SFA 14:0 | 0,002 | g |
| MUFA 16:1 | 0,002 | g |
| SFA 24:0 | 0,002 | g |
| MUFA 17:1 | 0,009 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Сахароза | 5,500 | g |
| Глюкоза | 4,680 | g |
| Мальтоза | 1,210 | g |
| Клетчатка | 2,200 | g |
| Крахмал | 14,500 | g |
| Фруктоза | 5,050 | g |
| Сахара, всего | 16,400 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Жиры | 0,270 | g |
| Углеводы | 32,100 | g |
| Энергетическая ценность | 132,000 | kcal |
| Вода | 65,000 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 551,000 | kJ |
| Белки | 0,200 | g |
| Зола | 2,350 | g |