Индейка and подлива, Замороженный
Turkey and gravy, frozen · Мясо и птица (Poultry Products) · FDC 171500
Калории
67
ккал / 100 г
Белки
5,88
г / 100 г
Жиры
2,63
г / 100 г
Углеводы
4,61
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Фолат, DFE | 4,000 | µg |
| Ретинол | 13,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 13,000 | µg |
| Тиамин (B1) | 0,024 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,127 | mg |
| Фолат, всего | 4,000 | µg |
| Витамин B12 | 0,240 | µg |
| Фолат, из пищи | 4,000 | µg |
| Витамин A | 42,000 | IU |
| Ниацин (B3, PP) | 1,800 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,213 | mg |
| Витамин B6 | 0,100 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Селен | 19,200 | µg |
| Железо | 0,930 | mg |
| Магний | 8,000 | mg |
| Фосфор | 81,000 | mg |
| Натрий | 554,000 | mg |
| Медь | 0,022 | mg |
| Марганец | 0,005 | mg |
| Кальций | 14,000 | mg |
| Калий | 61,000 | mg |
| Цинк | 0,700 | mg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Триптофан | 0,067 | g |
| Треонин | 0,262 | g |
| Метионин | 0,170 | g |
| Фенилаланин | 0,233 | g |
| Тирозин | 0,232 | g |
| Аланин | 0,364 | g |
| Глутаминовая кислота | 0,960 | g |
| Глицин | 0,292 | g |
| Пролин | 0,245 | g |
| Изолейцин | 0,306 | g |
| Лейцин | 0,469 | g |
| Лизин | 0,554 | g |
| Цистин | 0,061 | g |
| Валин | 0,312 | g |
| Аргинин | 0,410 | g |
| Гистидин | 0,183 | g |
| Аспарагиновая кислота | 0,571 | g |
| Серин | 0,262 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Холестерин | 18,000 | mg |
| Fatty acids, total saturated | 0,850 | g |
| SFA 14:0 | 0,030 | g |
| MUFA 16:1 | 0,110 | g |
| SFA 16:0 | 0,540 | g |
| SFA 18:0 | 0,270 | g |
| MUFA 18:1 | 0,860 | g |
| PUFA 18:2 | 0,440 | g |
| PUFA 18:3 | 0,030 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,970 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,470 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность (кДж) | 280,000 | kJ |
| Белки | 5,880 | g |
| Зола | 1,810 | g |
| Жиры | 2,630 | g |
| Углеводы | 4,610 | g |
| Энергетическая ценность | 67,000 | kcal |
| Вода | 85,100 | g |