Какао, Сухой порошок, Без сахара
Cocoa, dry powder, unsweetened · Сладости (Sweets) · FDC 169593
Калории
228
ккал / 100 г
Белки
19,60
г / 100 г
Жиры
13,70
г / 100 г
Углеводы
57,90
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,100 | mg |
| Лютеин + зеаксантин | 38,000 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 2,500 | µg |
| Фолат, из пищи | 32,000 | µg |
| Фолат, DFE | 32,000 | µg |
| Тиамин (B1) | 0,078 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,241 | mg |
| Фолат, всего | 32,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 2,180 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,254 | mg |
| Витамин B6 | 0,118 | mg |
| Холин | 12,000 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Железо | 13,900 | mg |
| Магний | 499,000 | mg |
| Фосфор | 734,000 | mg |
| Натрий | 21,000 | mg |
| Медь | 3,790 | mg |
| Марганец | 3,840 | mg |
| Кальций | 128,000 | mg |
| Калий | 1520,000 | mg |
| Цинк | 6,810 | mg |
| Селен | 14,300 | µg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Тирозин | 0,735 | g |
| Аланин | 0,904 | g |
| Глутаминовая кислота | 2,950 | g |
| Глицин | 0,879 | g |
| Пролин | 0,838 | g |
| Триптофан | 0,293 | g |
| Треонин | 0,776 | g |
| Метионин | 0,202 | g |
| Фенилаланин | 0,941 | g |
| Изолейцин | 0,760 | g |
| Лейцин | 1,190 | g |
| Лизин | 0,983 | g |
| Цистин | 0,239 | g |
| Валин | 1,180 | g |
| Аргинин | 1,110 | g |
| Гистидин | 0,339 | g |
| Аспарагиновая кислота | 1,950 | g |
| Серин | 0,846 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| SFA 14:0 | 0,020 | g |
| Fatty acids, total saturated | 8,070 | g |
| SFA 16:0 | 3,690 | g |
| SFA 18:0 | 4,250 | g |
| MUFA 18:1 | 4,570 | g |
| PUFA 18:2 | 0,440 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 4,570 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,440 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Сахара, всего | 1,750 | g |
| Клетчатка | 37,000 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Углеводы | 57,900 | g |
| Энергетическая ценность | 228,000 | kcal |
| Энергетическая ценность (кДж) | 952,000 | kJ |
| Белки | 19,600 | g |
| Зола | 5,800 | g |
| Жиры | 13,700 | g |
| Вода | 3,000 | g |
Прочее
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кофеин | 230,000 | mg |
| Теобромин | 2060,000 | mg |