Каши, Quaker, Мгновенного приготовления кукурузная каша product с американский сыр flavor, Сухой
Cereals, QUAKER, Instant Grits Product with American Cheese Flavor, dry · Каши и сухие завтраки (Breakfast Cereals) · FDC 172993
Калории
360
ккал / 100 г
Белки
8,80
г / 100 г
Жиры
4,67
г / 100 г
Углеводы
74,20
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин A | 11,000 | IU |
| Витамин A, RAE | 1,000 | µg |
| Тиамин (B1) | 0,760 | mg |
| Фолат, всего | 173,000 | µg |
| Витамин B12 | 0,330 | µg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,110 | mg |
| Ниацин (B3, PP) | 8,140 | mg |
| Витамин B6 | 0,160 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,690 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Железо | 30,400 | mg |
| Магний | 27,000 | mg |
| Фосфор | 76,000 | mg |
| Кальций | 418,000 | mg |
| Калий | 134,000 | mg |
| Цинк | 0,420 | mg |
| Натрий | 1520,000 | mg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Fatty acids, total trans | 1,150 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 1,110 | g |
| Fatty acids, total saturated | 1,080 | g |
| Холестерин | 1,000 | mg |
| Fatty acids, total monounsaturated | 2,290 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Клетчатка | 4,300 | g |
| Сахара, всего | 2,020 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Белки | 8,800 | g |
| Зола | 5,560 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 1500,000 | kJ |
| Углеводы | 74,200 | g |
| Энергетическая ценность | 360,000 | kcal |
| Жиры | 4,670 | g |
| Вода | 6,800 | g |