Каши, Quaker, Мгновенного приготовления овсяная каша, Корица специя, Со сниженным содержанием сахара
Cereals, QUAKER, Instant Oatmeal, Cinnamon Spice, reduced sugar · Каши и сухие завтраки (Breakfast Cereals) · FDC 173016
Калории
358
ккал / 100 г
Белки
11,30
г / 100 г
Жиры
6,11
г / 100 г
Углеводы
69,40
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Рибофлавин (B2) | 1,170 | mg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,560 | mg |
| Витамин A | 3410,000 | IU |
| Витамин C | 0,300 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,900 | mg |
| Фолат, всего | 273,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 13,600 | mg |
| Витамин B6 | 1,370 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Магний | 116,000 | mg |
| Фосфор | 391,000 | mg |
| Калий | 329,000 | mg |
| Цинк | 2,620 | mg |
| Натрий | 760,000 | mg |
| Железо | 12,000 | mg |
| Кальций | 313,000 | mg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Fatty acids, total saturated | 1,160 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 2,190 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 1,830 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Клетчатка | 8,800 | g |
| Сахара, всего | 11,900 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Белки | 11,300 | g |
| Зола | 4,730 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 1500,000 | kJ |
| Жиры | 6,110 | g |
| Углеводы | 69,400 | g |
| Энергетическая ценность | 358,000 | kcal |
| Вода | 8,450 | g |