Клюквенный сок несладкий
Cranberry juice, unsweetened · Фрукты и ягоды (Fruits and Fruit Juices) · FDC 168117
Калории
46
ккал / 100 г
Белки
0,39
г / 100 г
Жиры
0,13
г / 100 г
Углеводы
12,20
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Лютеин + зеаксантин | 68,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 0,091 | mg |
| Витамин B6 | 0,052 | mg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 1,200 | mg |
| Витамин C | 9,300 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,009 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,018 | mg |
| Фолат, всего | 1,000 | µg |
| Каротин, бета | 27,000 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 5,100 | µg |
| Витамин A | 45,000 | IU |
| Фолат, DFE | 1,000 | µg |
| Холин | 3,300 | mg |
| Витамин A, RAE | 2,000 | µg |
| Фолат, из пищи | 1,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 8,000 | mg |
| Калий | 77,000 | mg |
| Цинк | 0,100 | mg |
| Селен | 0,100 | µg |
| Железо | 0,250 | mg |
| Магний | 6,000 | mg |
| Фосфор | 13,000 | mg |
| Натрий | 2,000 | mg |
| Медь | 0,055 | mg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| SFA 16:0 | 0,008 | g |
| SFA 18:0 | 0,002 | g |
| MUFA 18:1 | 0,022 | g |
| PUFA 18:2 | 0,042 | g |
| PUFA 18:3 | 0,028 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,023 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,070 | g |
| Fatty acids, total saturated | 0,010 | g |
| MUFA 16:1 | 0,001 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Сахара, всего | 12,100 | g |
| Клетчатка | 0,100 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Жиры | 0,130 | g |
| Вода | 87,100 | g |
| Белки | 0,390 | g |
| Зола | 0,150 | g |
| Углеводы | 12,200 | g |
| Энергетическая ценность | 46,000 | kcal |
| Энергетическая ценность (кДж) | 194,000 | kJ |