Кокосовый крем-пирог
Pie, coconut cream, prepared from mix, no-bake type · Выпечка и хлеб (Baked Products) · FDC 175017
Калории
276
ккал / 100 г
Белки
2,80
г / 100 г
Жиры
17,60
г / 100 г
Углеводы
28,50
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Фолат, DFE | 23,000 | µg |
| Фолиевая кислота | 11,000 | µg |
| Ретинол | 90,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 95,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 0,132 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,257 | mg |
| Витамин B6 | 0,045 | mg |
| Витамин B12 | 0,210 | µg |
| Фолат, из пищи | 4,000 | µg |
| Витамин C | 0,600 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,028 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,104 | mg |
| Витамин A | 405,000 | IU |
| Фолат, всего | 15,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 72,000 | mg |
| Калий | 141,000 | mg |
| Цинк | 0,380 | mg |
| Железо | 0,400 | mg |
| Магний | 17,000 | mg |
| Фосфор | 169,000 | mg |
| Натрий | 329,000 | mg |
| Медь | 0,080 | mg |
| Марганец | 0,190 | mg |
| Селен | 5,000 | µg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Изолейцин | 0,137 | g |
| Лейцин | 0,236 | g |
| Лизин | 0,159 | g |
| Цистин | 0,041 | g |
| Валин | 0,154 | g |
| Аргинин | 0,119 | g |
| Гистидин | 0,067 | g |
| Аспарагиновая кислота | 0,184 | g |
| Серин | 0,143 | g |
| Триптофан | 0,037 | g |
| Треонин | 0,110 | g |
| Метионин | 0,059 | g |
| Фенилаланин | 0,130 | g |
| Тирозин | 0,108 | g |
| Аланин | 0,097 | g |
| Глутаминовая кислота | 0,690 | g |
| Глицин | 0,076 | g |
| Пролин | 0,268 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| SFA 4:0 | 0,248 | g |
| SFA 6:0 | 0,162 | g |
| SFA 10:0 | 0,336 | g |
| SFA 16:0 | 3,190 | g |
| SFA 18:0 | 1,940 | g |
| MUFA 18:1 | 6,270 | g |
| PUFA 18:2 | 1,060 | g |
| PUFA 18:3 | 0,157 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 6,550 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 1,220 | g |
| Холестерин | 23,000 | mg |
| Fatty acids, total saturated | 8,930 | g |
| SFA 8:0 | 0,266 | g |
| SFA 12:0 | 1,360 | g |
| SFA 14:0 | 1,260 | g |
| MUFA 16:1 | 0,171 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Клетчатка | 0,500 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность (кДж) | 1160,000 | kJ |
| Жиры | 17,600 | g |
| Углеводы | 28,500 | g |
| Энергетическая ценность | 276,000 | kcal |
| Вода | 49,700 | g |
| Белки | 2,800 | g |
| Зола | 1,300 | g |