Колбаса, Яйцо and сыр завтрак бисквит
Sausage, egg and cheese breakfast biscuit · Готовые блюда и гарниры (Meals, Entrees, and Side Dishes) · FDC 169781
Калории
324
ккал / 100 г
Белки
9,54
г / 100 г
Жиры
22,10
г / 100 г
Углеводы
21,60
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Холин | 73,600 | mg |
| Бетаин | 12,400 | mg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 1,560 | mg |
| Витамин D | 27,000 | IU |
| Лютеин + зеаксантин | 342,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 2,180 | mg |
| Витамин B6 | 0,123 | mg |
| Фолиевая кислота | 38,000 | µg |
| Фолат, DFE | 78,000 | µg |
| Витамин A | 632,000 | IU |
| Ретинол | 173,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 176,000 | µg |
| Каротин, бета | 29,000 | µg |
| Витамин D (D2 + D3) | 0,700 | µg |
| Криптоксантин, бета | 8,000 | µg |
| Витамин C | 0,100 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,245 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,320 | mg |
| Фолат, всего | 52,000 | µg |
| Витамин B12 | 0,590 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 1,800 | µg |
| Фолат, из пищи | 14,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 136,000 | mg |
| Калий | 269,000 | mg |
| Цинк | 0,990 | mg |
| Селен | 17,700 | µg |
| Железо | 1,850 | mg |
| Магний | 16,000 | mg |
| Фосфор | 298,000 | mg |
| Натрий | 591,000 | mg |
| Медь | 0,070 | mg |
| Марганец | 0,216 | mg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| SFA 4:0 | 0,052 | g |
| SFA 6:0 | 0,038 | g |
| SFA 10:0 | 0,061 | g |
| SFA 16:0 | 5,840 | g |
| SFA 18:0 | 1,870 | g |
| SFA 20:0 | 0,048 | g |
| MUFA 18:1 | 8,040 | g |
| PUFA 18:2 | 3,470 | g |
| PUFA 18:3 | 0,194 | g |
| PUFA 20:4 | 0,066 | g |
| MUFA 20:1 | 0,117 | g |
| MUFA 22:1 | 0,004 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 8,540 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 3,880 | g |
| SFA 15:0 | 0,034 | g |
| TFA 18:1 t | 0,117 | g |
| TFA 18:2 t not further defined | 0,049 | g |
| PUFA 18:2 CLAs | 0,030 | g |
| PUFA 20:2 n-6 c,c | 0,079 | g |
| MUFA 16:1 c | 0,308 | g |
| PUFA 18:3 n-6 c,c,c | 0,011 | g |
| PUFA 20:3 | 0,029 | g |
| Fatty acids, total trans-polyenoic | 0,049 | g |
| PUFA 20:3 n-6 | 0,020 | g |
| Холестерин | 78,000 | mg |
| Fatty acids, total trans | 0,177 | g |
| Fatty acids, total saturated | 8,600 | g |
| SFA 8:0 | 0,023 | g |
| SFA 12:0 | 0,105 | g |
| SFA 14:0 | 0,452 | g |
| PUFA 22:6 n-3 (DHA) | 0,012 | g |
| SFA 22:0 | 0,014 | g |
| MUFA 14:1 | 0,027 | g |
| MUFA 16:1 | 0,319 | g |
| PUFA 20:5 n-3 (EPA) | 0,003 | g |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) | 0,008 | g |
| SFA 17:0 | 0,054 | g |
| SFA 24:0 | 0,007 | g |
| TFA 16:1 t | 0,011 | g |
| MUFA 18:1 c | 7,920 | g |
| PUFA 18:2 n-6 c,c | 3,390 | g |
| MUFA 22:1 c | 0,004 | g |
| MUFA 17:1 | 0,032 | g |
| Fatty acids, total trans-monoenoic | 0,128 | g |
| PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0,183 | g |
| PUFA 20:3 n-3 | 0,009 | g |
| PUFA 22:4 | 0,014 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Сахароза | 0,870 | g |
| Глюкоза | 0,590 | g |
| Мальтоза | 0,360 | g |
| Сахара, всего | 3,100 | g |
| Крахмал | 16,000 | g |
| Лактоза | 1,280 | g |
| Клетчатка | 2,000 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Жиры | 22,100 | g |
| Углеводы | 21,600 | g |
| Энергетическая ценность | 324,000 | kcal |
| Вода | 44,100 | g |
| Белки | 9,540 | g |
| Зола | 2,640 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 1350,000 | kJ |