Конфеты, Полусладкий шоколад
Candies, semisweet chocolate · Сладости (Sweets) · FDC 167976
Калории
480
ккал / 100 г
Белки
4,20
г / 100 г
Жиры
30,00
г / 100 г
Углеводы
63,90
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,260 | mg |
| Лютеин + зеаксантин | 18,000 | µg |
| Фолат, всего | 13,000 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 5,600 | µg |
| Фолат, из пищи | 13,000 | µg |
| Фолат, DFE | 13,000 | µg |
| Тиамин (B1) | 0,055 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,090 | mg |
| Ниацин (B3, PP) | 0,427 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,105 | mg |
| Витамин B6 | 0,035 | mg |
| Холин | 22,000 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Селен | 4,200 | µg |
| Железо | 3,130 | mg |
| Магний | 115,000 | mg |
| Фосфор | 132,000 | mg |
| Натрий | 11,000 | mg |
| Медь | 0,700 | mg |
| Марганец | 0,800 | mg |
| Кальций | 32,000 | mg |
| Калий | 365,000 | mg |
| Цинк | 1,620 | mg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Триптофан | 0,063 | g |
| Треонин | 0,168 | g |
| Метионин | 0,044 | g |
| Фенилаланин | 0,204 | g |
| Тирозин | 0,159 | g |
| Аланин | 0,196 | g |
| Глутаминовая кислота | 0,637 | g |
| Глицин | 0,190 | g |
| Пролин | 0,181 | g |
| Изолейцин | 0,164 | g |
| Лейцин | 0,257 | g |
| Лизин | 0,212 | g |
| Цистин | 0,052 | g |
| Валин | 0,254 | g |
| Аргинин | 0,240 | g |
| Гистидин | 0,073 | g |
| Аспарагиновая кислота | 0,422 | g |
| Серин | 0,183 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Fatty acids, total monounsaturated | 9,970 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,966 | g |
| SFA 16:0 | 7,350 | g |
| SFA 18:0 | 10,000 | g |
| SFA 20:0 | 0,267 | g |
| MUFA 18:1 | 9,900 | g |
| PUFA 18:2 | 0,898 | g |
| PUFA 18:3 | 0,068 | g |
| SFA 14:0 | 0,020 | g |
| SFA 22:0 | 0,024 | g |
| MUFA 16:1 | 0,062 | g |
| SFA 17:0 | 0,048 | g |
| Fatty acids, total saturated | 17,800 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Сахара, всего | 54,500 | g |
| Клетчатка | 5,900 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Углеводы | 63,900 | g |
| Энергетическая ценность | 480,000 | kcal |
| Энергетическая ценность (кДж) | 2010,000 | kJ |
| Белки | 4,200 | g |
| Зола | 1,200 | g |
| Вода | 0,700 | g |
| Жиры | 30,000 | g |
Прочее
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кофеин | 62,000 | mg |
| Теобромин | 486,000 | mg |