Курица спред
Chicken spread · Колбасы и мясопродукты (Sausages and Luncheon Meats) · FDC 173858
Калории
158
ккал / 100 г
Белки
18,00
г / 100 г
Жиры
17,60
г / 100 г
Углеводы
4,05
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Тиамин (B1) | 0,009 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,114 | mg |
| Фолат, всего | 3,000 | µg |
| Витамин B12 | 0,130 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 2,750 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,430 | mg |
| Витамин B6 | 0,150 | mg |
| Витамин A | 99,000 | IU |
| Ретинол | 30,000 | µg |
| Фолат, DFE | 3,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 30,000 | µg |
| Фолат, из пищи | 3,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Магний | 12,000 | mg |
| Фосфор | 89,000 | mg |
| Медь | 0,040 | mg |
| Марганец | 0,012 | mg |
| Калий | 106,000 | mg |
| Цинк | 1,150 | mg |
| Селен | 10,800 | µg |
| Натрий | 722,000 | mg |
| Железо | 0,870 | mg |
| Кальций | 16,000 | mg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Триптофан | 0,197 | g |
| Треонин | 0,730 | g |
| Метионин | 0,469 | g |
| Фенилаланин | 0,687 | g |
| Тирозин | 0,568 | g |
| Аланин | 1,040 | g |
| Глутаминовая кислота | 2,590 | g |
| Глицин | 1,170 | g |
| Пролин | 0,868 | g |
| Изолейцин | 0,879 | g |
| Лейцин | 1,290 | g |
| Лизин | 1,440 | g |
| Цистин | 0,237 | g |
| Валин | 0,859 | g |
| Аргинин | 1,120 | g |
| Гистидин | 0,517 | g |
| Аспарагиновая кислота | 1,580 | g |
| Серин | 0,626 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| MUFA 16:1 | 0,630 | g |
| SFA 14:0 | 0,100 | g |
| MUFA 20:1 | 0,110 | g |
| SFA 16:0 | 2,410 | g |
| SFA 18:0 | 0,720 | g |
| MUFA 18:1 | 4,060 | g |
| PUFA 18:2 | 2,230 | g |
| PUFA 18:3 | 0,120 | g |
| Холестерин | 56,000 | mg |
| Fatty acids, total saturated | 3,230 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 4,800 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 2,350 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Клетчатка | 0,300 | g |
| Сахара, всего | 0,470 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Жиры | 17,600 | g |
| Вода | 57,400 | g |
| Зола | 2,970 | g |
| Белки | 18,000 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 663,000 | kJ |
| Углеводы | 4,050 | g |
| Энергетическая ценность | 158,000 | kcal |