Макароны смесь, Итальянский four сыр лазанья, Неприготовленный
Pasta mix, Italian four cheese lasagna, unprepared · Готовые блюда и гарниры (Meals, Entrees, and Side Dishes) · FDC 168958
Калории
355
ккал / 100 г
Белки
12,50
г / 100 г
Жиры
2,70
г / 100 г
Углеводы
70,30
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин A | 126,000 | IU |
| Ретинол | 38,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 38,000 | µg |
| Токоферол, дельта | 0,080 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,813 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,537 | mg |
| Фолат, всего | 140,000 | µg |
| Витамин B12 | 0,520 | µg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,540 | mg |
| Токоферол, бета | 0,100 | mg |
| Токоферол, гамма | 0,320 | mg |
| Токотриенол, альфа | 0,050 | mg |
| Токотриенол, бета | 0,700 | mg |
| Ниацин (B3, PP) | 6,070 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,760 | mg |
| Витамин B6 | 0,153 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Железо | 3,120 | mg |
| Магний | 42,000 | mg |
| Фосфор | 162,000 | mg |
| Натрий | 2090,000 | mg |
| Медь | 0,164 | mg |
| Марганец | 0,688 | mg |
| Кальций | 55,000 | mg |
| Калий | 271,000 | mg |
| Цинк | 0,980 | mg |
| Селен | 36,900 | µg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Холестерин | 1,000 | mg |
| Fatty acids, total trans | 0,099 | g |
| Fatty acids, total saturated | 0,697 | g |
| SFA 8:0 | 0,011 | g |
| SFA 12:0 | 0,024 | g |
| SFA 14:0 | 0,079 | g |
| SFA 22:0 | 0,004 | g |
| MUFA 14:1 | 0,008 | g |
| MUFA 16:1 | 0,013 | g |
| SFA 17:0 | 0,006 | g |
| SFA 24:0 | 0,003 | g |
| TFA 16:1 t | 0,002 | g |
| MUFA 18:1 c | 0,434 | g |
| PUFA 18:2 n-6 c,c | 0,466 | g |
| MUFA 17:1 | 0,002 | g |
| Fatty acids, total trans-monoenoic | 0,084 | g |
| PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0,030 | g |
| SFA 4:0 | 0,018 | g |
| SFA 6:0 | 0,013 | g |
| SFA 10:0 | 0,028 | g |
| SFA 16:0 | 0,395 | g |
| SFA 18:0 | 0,101 | g |
| SFA 20:0 | 0,004 | g |
| MUFA 18:1 | 0,516 | g |
| PUFA 18:2 | 0,485 | g |
| PUFA 18:3 | 0,030 | g |
| PUFA 20:4 | 0,004 | g |
| MUFA 20:1 | 0,007 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,546 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,519 | g |
| SFA 15:0 | 0,009 | g |
| TFA 18:1 t | 0,082 | g |
| TFA 18:2 t not further defined | 0,015 | g |
| PUFA 18:2 CLAs | 0,004 | g |
| PUFA 20:2 n-6 c,c | 0,001 | g |
| MUFA 16:1 c | 0,011 | g |
| PUFA 20:3 | 0,001 | g |
| Fatty acids, total trans-polyenoic | 0,015 | g |
| PUFA 20:3 n-6 | 0,001 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Крахмал | 57,100 | g |
| Фруктоза | 0,400 | g |
| Лактоза | 2,370 | g |
| Клетчатка | 2,600 | g |
| Сахароза | 1,600 | g |
| Глюкоза | 0,270 | g |
| Мальтоза | 2,070 | g |
| Сахара, всего | 6,700 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Белки | 12,500 | g |
| Зола | 6,430 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 1490,000 | kJ |
| Жиры | 2,700 | g |
| Углеводы | 70,300 | g |
| Энергетическая ценность | 355,000 | kcal |
| Вода | 8,070 | g |