Макароны смесь, Классический говядина, Неприготовленный
Pasta mix, classic beef, unprepared · Готовые блюда и гарниры (Meals, Entrees, and Side Dishes) · FDC 168954
Калории
354
ккал / 100 г
Белки
12,30
г / 100 г
Жиры
1,78
г / 100 г
Углеводы
72,20
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин A | 1,000 | IU |
| Витамин C | 2,600 | mg |
| Тиамин (B1) | 2,360 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,423 | mg |
| Фолат, всего | 127,000 | µg |
| Витамин B12 | 0,010 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 0,300 | µg |
| Фолат, из пищи | 25,000 | µg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,330 | mg |
| Лютеин + зеаксантин | 1,000 | µg |
| Токоферол, бета | 0,150 | mg |
| Токоферол, гамма | 0,260 | mg |
| Токотриенол, альфа | 0,080 | mg |
| Токотриенол, бета | 0,960 | mg |
| Ниацин (B3, PP) | 5,240 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,570 | mg |
| Витамин B6 | 0,133 | mg |
| Фолиевая кислота | 101,000 | µg |
| Фолат, DFE | 197,000 | µg |
| Бетаин | 8,600 | mg |
| Холин | 5,200 | mg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Железо | 2,710 | mg |
| Магний | 39,000 | mg |
| Фосфор | 127,000 | mg |
| Натрий | 1540,000 | mg |
| Медь | 0,163 | mg |
| Марганец | 0,657 | mg |
| Кальций | 21,000 | mg |
| Калий | 342,000 | mg |
| Цинк | 0,990 | mg |
| Селен | 43,200 | µg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| PUFA 20:2 n-6 c,c | 0,001 | g |
| Fatty acids, total trans-polyenoic | 0,018 | g |
| MUFA 16:1 c | 0,002 | g |
| TFA 18:2 t not further defined | 0,018 | g |
| MUFA 20:1 | 0,009 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,501 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,808 | g |
| SFA 15:0 | 0,005 | g |
| TFA 18:1 t | 0,088 | g |
| SFA 10:0 | 0,019 | g |
| SFA 16:0 | 0,280 | g |
| SFA 18:0 | 0,110 | g |
| SFA 20:0 | 0,004 | g |
| MUFA 18:1 | 0,490 | g |
| PUFA 18:2 | 0,768 | g |
| PUFA 18:3 | 0,039 | g |
| Fatty acids, total trans | 0,106 | g |
| Fatty acids, total saturated | 0,439 | g |
| SFA 8:0 | 0,005 | g |
| SFA 12:0 | 0,004 | g |
| SFA 14:0 | 0,002 | g |
| PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 0,039 | g |
| Fatty acids, total trans-monoenoic | 0,088 | g |
| MUFA 16:1 | 0,002 | g |
| MUFA 18:1 c | 0,403 | g |
| PUFA 18:2 n-6 c,c | 0,750 | g |
| SFA 17:0 | 0,002 | g |
| SFA 24:0 | 0,004 | g |
| SFA 22:0 | 0,005 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Крахмал | 57,200 | g |
| Фруктоза | 0,080 | g |
| Клетчатка | 2,000 | g |
| Сахароза | 0,400 | g |
| Глюкоза | 0,100 | g |
| Мальтоза | 4,370 | g |
| Сахара, всего | 4,950 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Белки | 12,300 | g |
| Зола | 5,120 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 1480,000 | kJ |
| Жиры | 1,780 | g |
| Углеводы | 72,200 | g |
| Энергетическая ценность | 354,000 | kcal |
| Вода | 8,580 | g |