Маргарин, Обычный, 80% жирности, Комбинированный, В контейнере, С солью
Margarine, regular, 80% fat, composite, tub, with salt · Масла и жиры (Fats and Oils) · FDC 172347
Калории
713
ккал / 100 г
Белки
0,22
г / 100 г
Жиры
80,20
г / 100 г
Углеводы
0,75
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Токоферол, дельта | 6,650 | mg |
| Токотриенол, гамма | 0,050 | mg |
| Витамин K (дигидрофиллохинон) | 53,600 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 91,700 | µg |
| Токоферол, бета | 0,160 | mg |
| Токоферол, гамма | 27,000 | mg |
| Токотриенол, альфа | 0,040 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,085 | mg |
| Холин | 12,400 | mg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 15,400 | mg |
| Фолат, DFE | 1,000 | µg |
| Фолат, из пищи | 1,000 | µg |
| Фолат, всего | 1,000 | µg |
| Витамин B12 | 0,080 | µg |
| Витамин A | 3570,000 | IU |
| Витамин A, RAE | 819,000 | µg |
| Витамин C | 0,100 | mg |
| Каротин, бета | 610,000 | µg |
| Ретинол | 768,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Магний | 1,000 | mg |
| Фосфор | 5,000 | mg |
| Натрий | 657,000 | mg |
| Кальций | 3,000 | mg |
| Калий | 17,000 | mg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Fatty acids, total trans | 5,830 | g |
| Fatty acids, total saturated | 14,200 | g |
| SFA 8:0 | 0,015 | g |
| SFA 12:0 | 0,433 | g |
| SFA 14:0 | 0,240 | g |
| PUFA 22:6 n-3 (DHA) | 0,003 | g |
| SFA 22:0 | 0,105 | g |
| MUFA 16:1 | 0,088 | g |
| PUFA 22:5 n-3 (DPA) | 0,005 | g |
| Фитостеролы | 210,000 | mg |
| Campesterol | 48,000 | mg |
| SFA 17:0 | 0,062 | g |
| SFA 24:0 | 0,087 | g |
| MUFA 24:1 c | 0,061 | g |
| MUFA 18:1 c | 30,300 | g |
| PUFA 18:2 n-6 c,c | 21,000 | g |
| MUFA 22:1 c | 0,026 | g |
| MUFA 17:1 | 0,038 | g |
| Fatty acids, total trans-monoenoic | 5,250 | g |
| PUFA 18:3 n-3 c,c,c (ALA) | 4,680 | g |
| SFA 10:0 | 0,023 | g |
| SFA 16:0 | 7,080 | g |
| SFA 18:0 | 5,810 | g |
| SFA 20:0 | 0,356 | g |
| MUFA 18:1 | 35,500 | g |
| PUFA 18:2 | 21,700 | g |
| PUFA 18:3 | 5,030 | g |
| MUFA 20:1 | 0,682 | g |
| MUFA 22:1 | 0,026 | g |
| Stigmasterol | 37,000 | mg |
| Beta-sitosterol | 112,000 | mg |
| Fatty acids, total monounsaturated | 36,400 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 26,700 | g |
| SFA 15:0 | 0,020 | g |
| TFA 18:1 t | 5,250 | g |
| TFA 18:2 t not further defined | 0,579 | g |
| PUFA 18:2 CLAs | 0,040 | g |
| PUFA 20:2 n-6 c,c | 0,024 | g |
| MUFA 16:1 c | 0,088 | g |
| PUFA 18:3 n-6 c,c,c | 0,354 | g |
| PUFA 20:3 | 0,021 | g |
| Fatty acids, total trans-polyenoic | 0,579 | g |
| PUFA 20:3 n-6 | 0,021 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Белки | 0,220 | g |
| Зола | 1,780 | g |
| Вода | 17,100 | g |
| Жиры | 80,200 | g |
| Углеводы | 0,750 | g |
| Энергетическая ценность | 713,000 | kcal |
| Энергетическая ценность (кДж) | 2980,000 | kJ |