Маффины, Черника, Сухая смесь
Muffins, blueberry, dry mix · Выпечка и хлеб (Baked Products) · FDC 172766
Калории
293
ккал / 100 г
Белки
3,48
г / 100 г
Жиры
3,25
г / 100 г
Углеводы
61,00
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Ниацин (B3, PP) | 1,860 | mg |
| Витамин C | 2,300 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,232 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,232 | mg |
| Фолат, всего | 53,000 | µg |
| Витамин A | 18,000 | IU |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,553 | mg |
| Витамин B6 | 0,082 | mg |
| Витамин A, RAE | 1,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 18,000 | mg |
| Калий | 48,000 | mg |
| Железо | 1,620 | mg |
| Натрий | 479,000 | mg |
| Медь | 0,088 | mg |
| Марганец | 0,276 | mg |
| Магний | 13,000 | mg |
| Фосфор | 220,000 | mg |
| Цинк | 0,330 | mg |
| Селен | 3,100 | µg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Триптофан | 0,069 | g |
| Треонин | 0,135 | g |
| Метионин | 0,082 | g |
| Фенилаланин | 0,229 | g |
| Тирозин | 0,138 | g |
| Аланин | 0,147 | g |
| Глутаминовая кислота | 1,600 | g |
| Глицин | 0,165 | g |
| Пролин | 0,538 | g |
| Изолейцин | 0,184 | g |
| Лейцин | 0,330 | g |
| Лизин | 0,168 | g |
| Цистин | 0,106 | g |
| Валин | 0,213 | g |
| Аргинин | 0,187 | g |
| Гистидин | 0,099 | g |
| Аспарагиновая кислота | 0,205 | g |
| Серин | 0,255 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| SFA 16:0 | 0,605 | g |
| SFA 18:0 | 0,534 | g |
| MUFA 18:1 | 0,696 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,696 | g |
| Fatty acids, total trans | 0,227 | g |
| Fatty acids, total saturated | 1,160 | g |
| SFA 14:0 | 0,022 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 1,310 | g |
| PUFA 18:2 | 1,310 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Сахара, всего | 32,700 | g |
| Клетчатка | 1,400 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Жиры | 3,250 | g |
| Углеводы | 61,000 | g |
| Энергетическая ценность | 293,000 | kcal |
| Вода | 30,200 | g |
| Белки | 3,480 | g |
| Зола | 2,090 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 1220,000 | kJ |