Молоко, Пониженной жирности, Жидкий, 1% жирности, Обогащённый белком, С добавлением витаминов A и D
Milk, lowfat, fluid, 1% milkfat, protein fortified, with added vitamin A and vitamin D · Молочные продукты и яйца (Dairy and Egg Products) · FDC 171268
Калории
48
ккал / 100 г
Белки
3,93
г / 100 г
Жиры
1,17
г / 100 г
Углеводы
5,52
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин D | 40,000 | IU |
| Витамин D (D2 + D3) | 1,000 | µg |
| Фолат, DFE | 6,000 | µg |
| Ретинол | 61,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 61,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 0,100 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,373 | mg |
| Витамин B6 | 0,050 | mg |
| Витамин C | 1,200 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,045 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,192 | mg |
| Фолат, всего | 6,000 | µg |
| Витамин B12 | 0,430 | µg |
| Фолат, из пищи | 6,000 | µg |
| Витамин A | 203,000 | IU |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 142,000 | mg |
| Калий | 180,000 | mg |
| Цинк | 0,450 | mg |
| Железо | 0,060 | mg |
| Магний | 16,000 | mg |
| Фосфор | 111,000 | mg |
| Натрий | 58,000 | mg |
| Медь | 0,010 | mg |
| Марганец | 0,002 | mg |
| Селен | 2,500 | µg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Изолейцин | 0,238 | g |
| Лейцин | 0,385 | g |
| Лизин | 0,312 | g |
| Цистин | 0,036 | g |
| Валин | 0,263 | g |
| Аргинин | 0,142 | g |
| Гистидин | 0,107 | g |
| Аспарагиновая кислота | 0,298 | g |
| Серин | 0,214 | g |
| Триптофан | 0,055 | g |
| Треонин | 0,177 | g |
| Метионин | 0,099 | g |
| Фенилаланин | 0,190 | g |
| Тирозин | 0,190 | g |
| Аланин | 0,136 | g |
| Глутаминовая кислота | 0,823 | g |
| Глицин | 0,083 | g |
| Пролин | 0,381 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| SFA 4:0 | 0,038 | g |
| SFA 6:0 | 0,022 | g |
| SFA 10:0 | 0,029 | g |
| SFA 16:0 | 0,308 | g |
| SFA 18:0 | 0,142 | g |
| MUFA 18:1 | 0,294 | g |
| PUFA 18:2 | 0,026 | g |
| PUFA 18:3 | 0,017 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,338 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,043 | g |
| Холестерин | 4,000 | mg |
| Fatty acids, total saturated | 0,728 | g |
| SFA 8:0 | 0,013 | g |
| SFA 12:0 | 0,033 | g |
| SFA 14:0 | 0,118 | g |
| MUFA 16:1 | 0,026 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность (кДж) | 203,000 | kJ |
| Жиры | 1,170 | g |
| Углеводы | 5,520 | g |
| Энергетическая ценность | 48,000 | kcal |
| Вода | 88,700 | g |
| Белки | 3,930 | g |
| Зола | 0,860 | g |