Молоко, С низким содержанием натрия, Жидкий
Milk, low sodium, fluid · Молочные продукты и яйца (Dairy and Egg Products) · FDC 170875
Калории
61
ккал / 100 г
Белки
3,10
г / 100 г
Жиры
3,46
г / 100 г
Углеводы
4,46
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Холин | 16,000 | mg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,080 | mg |
| Витамин D | 51,000 | IU |
| Витамин D3 (холекальциферол) | 1,300 | µg |
| Витамин D (D2 + D3) | 1,300 | µg |
| Витамин A | 105,000 | IU |
| Ретинол | 28,000 | µg |
| Витамин A, RAE | 29,000 | µg |
| Каротин, бета | 7,000 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 0,300 | µg |
| Фолат, из пищи | 5,000 | µg |
| Фолат, DFE | 5,000 | µg |
| Ниацин (B3, PP) | 0,043 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,304 | mg |
| Витамин B6 | 0,034 | mg |
| Витамин C | 0,900 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,020 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,105 | mg |
| Фолат, всего | 5,000 | µg |
| Витамин B12 | 0,360 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 101,000 | mg |
| Калий | 253,000 | mg |
| Цинк | 0,380 | mg |
| Железо | 0,050 | mg |
| Магний | 5,000 | mg |
| Фосфор | 86,000 | mg |
| Натрий | 3,000 | mg |
| Медь | 0,010 | mg |
| Марганец | 0,004 | mg |
| Селен | 2,000 | µg |
Аминокислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Аспарагиновая кислота | 0,235 | g |
| Серин | 0,169 | g |
| Изолейцин | 0,188 | g |
| Лейцин | 0,304 | g |
| Лизин | 0,246 | g |
| Цистин | 0,029 | g |
| Валин | 0,207 | g |
| Аргинин | 0,112 | g |
| Гистидин | 0,084 | g |
| Глутаминовая кислота | 0,649 | g |
| Глицин | 0,066 | g |
| Пролин | 0,300 | g |
| Триптофан | 0,044 | g |
| Треонин | 0,140 | g |
| Метионин | 0,078 | g |
| Фенилаланин | 0,150 | g |
| Тирозин | 0,150 | g |
| Аланин | 0,107 | g |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| SFA 4:0 | 0,112 | g |
| SFA 6:0 | 0,066 | g |
| SFA 10:0 | 0,087 | g |
| SFA 16:0 | 0,910 | g |
| SFA 18:0 | 0,419 | g |
| MUFA 18:1 | 0,870 | g |
| PUFA 18:2 | 0,078 | g |
| PUFA 18:3 | 0,050 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,999 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,128 | g |
| MUFA 16:1 | 0,077 | g |
| Холестерин | 14,000 | mg |
| Fatty acids, total saturated | 2,150 | g |
| SFA 8:0 | 0,039 | g |
| SFA 12:0 | 0,097 | g |
| SFA 14:0 | 0,348 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Сахара, всего | 4,460 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Энергетическая ценность (кДж) | 255,000 | kJ |
| Жиры | 3,460 | g |
| Углеводы | 4,460 | g |
| Энергетическая ценность | 61,000 | kcal |
| Вода | 88,200 | g |
| Белки | 3,100 | g |
| Зола | 0,780 | g |