Мороженое, Ванильный, Лёгкий, Без добавления сахара
Ice creams, vanilla, light, no sugar added · Сладости (Sweets) · FDC 169631
Калории
169
ккал / 100 г
Белки
3,97
г / 100 г
Жиры
7,45
г / 100 г
Углеводы
21,40
г / 100 г
ГИ
61
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин A, RAE | 86,000 | µg |
| Витамин D3 (холекальциферол) | 0,100 | µg |
| Витамин D (D2 + D3) | 0,100 | µg |
| Витамин B12 | 0,520 | µg |
| Витамин D | 5,000 | IU |
| Холин | 23,000 | mg |
| Каротин, бета | 12,000 | µg |
| Витамин A | 302,000 | IU |
| Ретинол | 85,000 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 2,800 | µg |
| Фолат, из пищи | 4,000 | µg |
| Витамин C | 0,900 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,029 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,122 | mg |
| Фолат, всего | 4,000 | µg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,290 | mg |
| Ниацин (B3, PP) | 0,074 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,256 | mg |
| Витамин B6 | 0,029 | mg |
| Фолат, DFE | 4,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Калий | 196,000 | mg |
| Железо | 0,190 | mg |
| Магний | 9,000 | mg |
| Фосфор | 75,000 | mg |
| Натрий | 96,000 | mg |
| Медь | 0,030 | mg |
| Марганец | 0,006 | mg |
| Цинк | 0,310 | mg |
| Селен | 1,900 | µg |
| Кальций | 136,000 | mg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Холестерин | 27,000 | mg |
| Fatty acids, total saturated | 4,050 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 1,860 | g |
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,740 | g |
| SFA 4:0 | 0,213 | g |
| SFA 6:0 | 0,116 | g |
| SFA 10:0 | 0,149 | g |
| SFA 16:0 | 1,440 | g |
| SFA 18:0 | 0,956 | g |
| SFA 20:0 | 0,012 | g |
| MUFA 18:1 | 1,390 | g |
| PUFA 18:2 | 0,165 | g |
| PUFA 18:3 | 0,032 | g |
| PUFA 20:4 | 0,011 | g |
| PUFA 18:4 | 0,005 | g |
| MUFA 20:1 | 0,012 | g |
| MUFA 22:1 | 0,005 | g |
| SFA 15:0 | 0,053 | g |
| PUFA 20:3 | 0,002 | g |
| SFA 17:0 | 0,032 | g |
| SFA 24:0 | 0,005 | g |
| MUFA 17:1 | 0,016 | g |
| SFA 22:0 | 0,006 | g |
| MUFA 14:1 | 0,048 | g |
| MUFA 16:1 | 0,088 | g |
| PUFA 20:5 n-3 (EPA) | 0,002 | g |
| SFA 8:0 | 0,067 | g |
| SFA 12:0 | 0,153 | g |
| SFA 14:0 | 0,495 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Сахара, всего | 6,460 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Белки | 3,970 | g |
| Жиры | 7,450 | g |
| Углеводы | 21,400 | g |
| Вода | 65,500 | g |
| Энергетическая ценность | 169,000 | kcal |
| Энергетическая ценность (кДж) | 706,000 | kJ |
| Зола | 1,200 | g |