Мороженое, Шоколад, Лёгкий, Без добавления сахара
Ice creams, chocolate, light, no sugar added · Сладости (Sweets) · FDC 169633
Калории
173
ккал / 100 г
Белки
3,54
г / 100 г
Жиры
5,74
г / 100 г
Углеводы
26,80
г / 100 г
Витамины
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Витамин D | 4,000 | IU |
| Холин | 11,700 | mg |
| Витамин A, RAE | 75,000 | µg |
| Витамин D3 (холекальциферол) | 0,100 | µg |
| Витамин D (D2 + D3) | 0,100 | µg |
| Витамин E (альфа-токоферол) | 0,300 | mg |
| Ниацин (B3, PP) | 0,111 | mg |
| Пантотеновая кислота (B5) | 0,414 | mg |
| Витамин B6 | 0,042 | mg |
| Витамин A | 264,000 | IU |
| Ретинол | 74,000 | µg |
| Каротин, бета | 10,000 | µg |
| Витамин C | 0,700 | mg |
| Тиамин (B1) | 0,044 | mg |
| Рибофлавин (B2) | 0,180 | mg |
| Фолат, всего | 5,000 | µg |
| Витамин B12 | 0,380 | µg |
| Витамин K (филлохинон) | 3,600 | µg |
| Фолат, из пищи | 5,000 | µg |
| Фолат, DFE | 5,000 | µg |
Минералы
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Кальций | 121,000 | mg |
| Калий | 196,000 | mg |
| Цинк | 0,400 | mg |
| Селен | 2,900 | µg |
| Железо | 0,480 | mg |
| Магний | 15,000 | mg |
| Фосфор | 106,000 | mg |
| Натрий | 75,000 | mg |
| Медь | 0,018 | mg |
| Марганец | 0,009 | mg |
Жирные кислоты
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Fatty acids, total polyunsaturated | 0,527 | g |
| SFA 4:0 | 0,172 | g |
| SFA 6:0 | 0,105 | g |
| SFA 10:0 | 0,135 | g |
| SFA 16:0 | 1,620 | g |
| SFA 18:0 | 0,706 | g |
| MUFA 18:1 | 0,863 | g |
| PUFA 18:2 | 0,434 | g |
| PUFA 18:3 | 0,092 | g |
| Fatty acids, total monounsaturated | 0,930 | g |
| Холестерин | 16,000 | mg |
| Fatty acids, total saturated | 3,610 | g |
| SFA 8:0 | 0,065 | g |
| SFA 12:0 | 0,149 | g |
| SFA 14:0 | 0,543 | g |
| MUFA 16:1 | 0,066 | g |
Углеводы и клетчатка
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Сахара, всего | 5,650 | g |
| Клетчатка | 0,900 | g |
Макро и энергия
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Вода | 63,000 | g |
| Жиры | 5,740 | g |
| Белки | 3,540 | g |
| Зола | 0,940 | g |
| Энергетическая ценность (кДж) | 724,000 | kJ |
| Углеводы | 26,800 | g |
| Энергетическая ценность | 173,000 | kcal |
Прочее
| Нутриент | Значение | Ед. |
|---|---|---|
| Теобромин | 5,000 | mg |